bin seit ca. 15 jahren nun Vegetarier... hab damals auch unmengen an fleisch und fisch gegessen.... fand ich dann aber einfach irgendwann nur noch wiederlich.

...zur Antwort
Körperform passt nicht zum Essverhalten?

Ich esse (vermutlich) abnormal viel, doch mein Körper passt nicht zu meinem Konsumverhalten.

Ich bin 1,82m und wiege aktuell 98kg.

Wenn ich mir echt übergewichtige Menschen ansehe und dann mich, dann frage ich mich, wieso ich so noch nicht so. Obwohl ich sogar mehr esse als die.

Mein Körper ist schon fett, aber nicht so krass (im Vergleich) wie von Leuten wo man ganz klar von Adipositas sprechen würde, bzw. Fettleibigkeit.

Zum Beispiel sah mein Essen gestern so aus.

  • Morgens:

6 Brötchen, welche immer in die Hälfte geschnitten wurden & dann mit Butter & Salami/Mett belegt wurde, also hatte ich dann 12 Schnitten.

  • Gegen Mittag:

Hab ich zwei Dönerboxen (Ketchup & Pommes) & einen Köfterteller (mit Reis & Salat) gegessen.

  • Abends:

Hab ich mir eine Tiefkphlpizza mit Salami in den Ofen geworfen.

  • Zwischen durch hab ich mir hier & da mal auch was zu Essen reingeworfen (Obst/Süßigkeiten)

Vorgestern habe ich eine je ganze Packung Toastbrot mit Salami & Schmelzkäse ausm Sandwichmaker reingepfeffert & am Abend ein Köfterteller (mit Salat & Reis) & einen Pide mit Hackfleisch geholt & gegessen.

Das ist auch nicht seit kurzem so sondern schon immer. Naklar als Kind hab ich eventuell nicht so viel gegessen wie jetzt als Erwachsener, aber da war es auch viel im Vergleich zu einem Kind.

Mir viel mein Esskonsum erst auf als ich vor einem Jahr ausgezogen bin und mir jetzt selber mein Essen mache.

Wenn ich esse dann immer mit Fleisch, sollte es mal z.B. kein Fleisch geben, z.B. wenn es mal eine Suppe gibt, dann gehe ich mir direkt danach irgendwas mit Fleisch holen.

Ich zügel mich auch wenn ich draußen oder neben anderen esse, damit ich nicht als Vielfraß rüber komme

Achja eventuell wichtig, bin männlich (23 Jahre alt).

...zum Beitrag

es kann sein, dass du einfach einen sehr hohen verbrauch und einen guten stoffwechsel hast... das was du an größe und gewicht angegeben hast ist jetzt nun wirklich nicht in richtung fett.... das sind viel. so max. 10 kilo leichtes übergewicht..ich hab aktuell so um die 30 kilo übergewicht.... trinkst du viel ? es kommt auch auf einige lebensmittel an die fettverbrennung noch beschleunigen können oder medikamente und bestimmte stoffe die man sich regelmäßig zuführt...

...zur Antwort

weißnicht was du genau jetzt suchst... bin zwar nicht "normal" in dem Sinne.. aber ein sehr aufgeschlossener mensch... und unterhalte mich gerne mit Anderen und lerne neue Leute kennen. LG Sabine

...zur Antwort

da müsstest du mal dich fragen.. wo genau das her kommt.. das wird ja irgend nen hintergrund haben... heutzutage ist dieses ganze "paar" thema etwas aus dem ruder gelaufen... men definiert sich selbst nicht durch andere....oder gar durch beziehungen anderer... du bist du... ob nun single oder nicht.... mach was draus... dein leben ist ja nicht weniger was wert nur weil du nicht vergeben bist.... single sein hat auch so seine vorteile...

...zur Antwort

Hey..das kommt ganz drauf an.. auf jeden Fall.. wenn das thema beschäftigt bist du auf jeden fall mit der situation unzufrieden.... oder denkst du, weil andere so viel machen müsstest du es dann auch ? jeder Mensch ist anders... hat andere interessen.. die einen leben in den tag hinein.. die anderen planen jedes Detail.... ich bin was genau dazwischen.... im Moment mach ich tatsächlich sehr viel Verschiedenes.... in sämtlichen bereichen.. tut mir aber zur Zeit auch sehr gut.. so eingespannt zu sein... hatte aber auch andere phasden wo ich wirklich garnichts gemacht habe... horche einfach mal in dich hinein was du wirklich selbst möchtest und wie du dein leben gestalten möchtest... mehr abwechslung oder auch einfach gerne mehr ruhephasen das liegt ganz bei dir. LG Sabine

...zur Antwort

ich würde einfach wenn das noch länger anhält mal zum arzt gehen und das abchecken lassen wen du noch nicht da warst.

...zur Antwort

klar kann man die auch so essen... es kommt drauf an..es gibt da verschiedene.... waren es welche, die schon fest oder noch sehr glitschig waren...die normalen festen kann man immer so essen...es ist ja quasi nur gemüse.

...zur Antwort

die kleinen dinge im leben sind generell wertvoller... persönlicher...und guter Humor im alltag ist auch sehr hilfreich...nicht alles immer zu eng sehn und alles gleich persönlich zu nehmen....selbst eine blume am wegesrand ist etwas sehr schönes... mit offenen augen durchs leben gehn... ein lächeln...eine kleine geste.... alles was vom herzen kommt ist viel mehr wert als alles große auf der welt. 💖

...zur Antwort

mein ziel war es zu "überleben".... ich bin seit 15 jahren ca. psychisch krank..und dann hatte ich körperlich lange zu kämpfen...leider ohne befund bis heute.... war dann 2jahre inner heftigsten lethargie drinne...und hab mich erfolgreich heraus gekämpft....kann auch endlich wieder alles machen ws mir vorher viel spaß gemacht hat...und das baue ich jetzt wieder weiter aus und auch meine kontakte von freunden und kontakt zu meiner mutter und auch endlich wieder schreibkontakt zu meiner schwester...momentan läuft es wieder richtig gut....auch wenn ich wieder im heim wohne...aber das macht nix.... bin gut drauf kann meiner music etc. nach gehn.... 💖

...zur Antwort

oder einfach nicht so fixiert auf unsinniges sein...es kommt auch drauf an...im social media isses mir vollkommen egal mit satzzeichen oder groß klein schreibung...mal achte ich drauf mal nicht.. hab eh meinen eigenen schreibstil ^^ es kommt halt drauf an...wenn es sätze sind, die man sonst falsch verstehen könnte wenn da zeichen fehlen..dann macht das schon sinn aber man muss nicht zwangsläufig auf jedes zeichen achten ^^

...zur Antwort

ich sag mal so..gesunder ehrgeiz ist ja gut..den hab ich auch...klar kann man sich selbst gernfordern..es darf nur nicht zu viel und krankhaft werden...auch mal die ganzen kleinen dinge im leben genießen können...das ist sehr wichtig...weil leistung ist halt nicht alles im leben.

...zur Antwort

beziehungen definieren sich nicht dadurch wie oft man sich sieht meistes ist es sogar besser für eine beziehung wenn man sich nicht ständig sieht.... manche paare sehen sich monate oder jahre nicht..das selbe gilt für freundschaften.

...zur Antwort