Schlangenmensch – die meistgelesenen Beiträge

Eine Bekannte von mir kann einen hervorragenden Überspagat von ca. 50 cm. Nun würde mich interessieren, ob man das weiter zu verbessern kann!?

hallo, nur mal angenommen: eine freundin von mir hat sich über jahre in ihrer freizeit zu einer schlangenfrau trainiert, also ohne einen trainer. sind ja jetzt irgendwelche spätfolgen, oder überhaupt folgen zu erwarten? ich mein, ihr tut nichts weh. es entspannt sie. sie kommt halt mit ihrem hinterkopf bis an ihren po. wie eben ne schlangenfrau aus dem zirkus. aber wenn das immer korrekt ausgeführt wird, dann dürfte doch nichts fehlen, oder? glg tobi

Hallo ich wollte mal fragen ob ich sehr gelenkig bin. Hir sind ein paar Bilder. Die sind nicht von mir weil ich keine Fotos von mir machen darf weil ich noch nicht so alt bin(Teenager) aber hir sind ein paar Bilder die zeigen wie gelenkig ich bin. 😊

Hallo!

Ich möchte die Brücke RICHTIG lernen. Warum Großgeschrieben? Weil ich kann sie eigentlich, ich kann nur meine Arme nicht durchstrecken. Muss ich dafür eher meinen Rücken oder meine Schulter dehnen? Habt ihr Tipps?

Danke im Voraus😊

Ist ein Überspagat von 310 grad Weltrekord ???

Gibt es ein Contortion (also Schlangenmenschen) Forum? Kann auch Englisch sein

Ich (m.) trainieren jeden Tag seit etwa 5-6 Monaten (leider mit kleineren Pausen dazwischen) und kann schon fast 200 Grad Überspagat. Wie lange dauert es etwa, um soweit zu kommen wie auf dem Bild?

Guten Abend, ich (w) und bin 16 möchte unbedingt Schlangenmensch werden wie Beinen über den Kopf machen oder hinter den Kopf und vieles mehr, wie gesagt Frage steht oben.:-)

hallo, dass contortion eine randsportart ist, weiss ich ja mitlerweile. mich würde aber dennoch interessieren, warum es weit mehr schlangenfrauen als männer gibt, die contortion machen? ich meine, die beweglichkeit müsste doch gleich auf beide geschlechter verteilt sein? oder haben was beweglichkeit angeht frauen einfach mehr talent? glg tobi

Ich habe diese Schlange in süddeutschland angetroffen. Ich tippe auf Ringelnatter jedoch hat sie sich nix hat tot gestellt als ich ihr näher gekommen bin sondern hat angefangen mit der Zunge zu zischen weshalb mir Zweifel aufkommen ob es tatsächlich eine Ringelnatter ist.

Ich bin " süchtig " danach, mich zu dehnen im Spagat und in allen möglichen Positionen, gerade im Überspagat, welches ich jetzt schon bis über 270 grad kann. Ist das schädlich,krankhaft, unnormal oder kann ich das weiter machen ?

Ich bin den Spagat am üben, mir fehlen ca. 15-20 cm. Meine Hüfte dreht sich aber immer aus wenn ich in den Spagat rutsche. Mein Spann und das Knie liegen zwar am Boden aber ich hätte gerne Parallele Hüfen was im Moment definitiv nicht der Fall ist. Soll ich erst an meiner Hüftstellung arbeiten wenn ich im Spagat sitze? Hat jemand Tipps wie ich meine Hüfte parallel bekommen?

Danke schon mal im Voraus😊

Hallo,

Ich bin 19, habe Skoliose und sehr verkürzte hintere Oberschenkel

-Um mit den Beinen vor mir und gleichzeitig geradem Rücken sitzen zu können, muss ich die Beine fast im 45° Winkel biegen. Gerade geht überhaupt nicht. Und aus dem Stand komme ich bei geradem Rücken mit den Händen gerade mal knapp bis zu den Knien.

Ist es mit viel Training überhaupt noch möglich, richtig dehnbar zu werden? Kann ich noch "so flexibel wie ein Yogi" werden, oder ist das physisch unmöglich? Wenn ja, wie?

Danke für eure Antworten

Das auf dem Bild das bin ich und diese Übung kann ich natürlich weil ich das bin und findet ihr es sehr gelenkig. Ich kann auch Spagat, Brücke aus dem Stand, Die Beine kann ich fast hinter den Kopf aber noch nett ganz. Findet ihr es das ich gut bin oder gibt es noch Verbesserungsvorschläge? Danke im Vorraus

Hey, Ich bin 13 Jahre alt, und möchte Schlangenmensch werden.

Eine Klassenkameradin von mir turnt schon eine Weile und hat am Freitag im Sportunterricht gezeigt, was sie alles kann. Ich fand das ziemlich cool.

Ich habe mir zu Hause viele Schlangenmenschenvideos angeschaut.

Ich bin von Natur aus beweglich und flexible, jedoch nicht so arg.

Ich kann in keinen Kurs oder so, da niemand Zeit hat mich zu fahren und ich sehr viele Termine habe.

Kann ich das überhaupt noch schaffen?Wie viel muss ich pro Tag traineren, und wie traniere ich am besten?

Danke im Voraus für eure Antworten!

Hey, Ich bin 13, werde bald 14 und dehne mich intensiv und täglich. Jedoch heißt es ja, dass man nur schlangenmensch werden kann wenn man von klein auf trainiert. Geht das mit 13 noch?? Danke schonmal, elena

Frage steht oben
Falls ja, wie heizt man die am Besten?

Hallo Leute. Ich kann mittlerweile fast 350 grad überspagat. Ich wollte euch mal fragen, ob das noch viel weiter geht.

Gibt es da eine bestimmte Übung die solche Menschen können müssen oder ab wann kann man bei einem sehr gelenkigen Menschen von 'Schlangenmensch' sprechen?

LG :)

Hai ..ich bins Katii.. Ich wollte euch mal fragen ob ihr so Übungen kennt die extrem sind (also so "schlangenmensch-übubgen"😃) also zB extremer überspagat, po auf Kopf legen usw. Bin leicht hypermobil(also oder es sind die gene) & mache rhytmische sportgymnastik.. Also ich will halt was schwereres ausprobieren.. ;D also ihr könnt auch einfach Bilder schicken..; D LG Katja😘

In den letzten Wochen habe ich bemerkt, dass meine Freundin Laura hinter meinem Rücken über mich lästert. Mehrere gemeinsame Bekannte haben mir erzählt, dass sie abfällige Bemerkungen über mich macht – über meine Entscheidungen, meinen Stil, meine Freundschaften. Was mich jedoch besonders verwirrt, ist, dass sie sich mir gegenüber völlig normal verhält. Sie ruft mich an, will Zeit mit mir verbringen und tut so, als wäre alles in Ordnung.

Warum lästert sie über mich, sucht aber trotzdem meine Nähe? Und was soll ich jetzt tun?