Zählt das schon als Sixpack?
Also, ich bin eine recht sportliche Person und bekomme von vielen Ärzten gesagt, dass ich ein gutes Sixpack für Mädchen habe(W13). Jetzt ist meine Frage ob man das überhaupt als Sixpack bezeichnen kann, denn meiner Meinung nach, besitze ich kaum Bauchmuskeln.
Lg vivi
10 Antworten
mh da bin ch zu wenig Experte für, aber es sieht auf jeden Fall top aus. Aus laiensicht geht es für mich zumindest in die Richtung. Bin mir aber auch nicht sicher ob man Männer und Frauen da gleichsetzen kann, denn ich vermute, dass Frauen einfach mehr Bauchfett haben? Nur eine Vermutung, keine Garantie.
Frauen haben generell einen höheren kfa. Bei Männern ist so 15% optimal und bei frauen 25%
Ich sehe nur ein strammes "one pack" aber kann auch am Foto liegen. Bleib dran dann wird das schon und bleib weiter dran um es zu erhalten.💪😉💪
Der Ansatz ist aufjedenfall vorhanden...dran bleiben...!;)
Ja man kann Ansätze erkennen, aber durch die kleine Fettschrift sm Bauch ist dein 6pack nicht so gut Sichtbar. Wenn du es sichtbarer haben magst, kann ich dir Hitworkouts empfehlen ^^
Ausreichend du bist 13 lebe deine kindhrit/ Jugend sixpack kn dem Alter krankhaft anzustreben ist nicht gut periode kann ausfallen etc