Wieso bin ich so ungeduldig?
Hallo Zusammen,
ich weiss nicht woran es liegt, aber ich bin grauenvoll ungeduldig. Wenn ich mal etwas möchte, dann möchte ich es JETZT und nicht morgen. Und es macht mich wahnsinnig, wenn ich es nicht jetzt erhalte - ich werde regelrecht genervt.
Beispiel: Ich möchte ein neuen Staubsauger kaufen. Ich gehe im nächsten Haushaltladen und kaufe mir den besten dort. Mein Freund hingegen haltet mich immer davon ab und informiert sich zuerst vernünftig. Ich finde diese Zeit unertragbar und kaufe (meinem Freund zu liebe) den Staubsauger doch nicht. Aber dann halte ich mich auch vollkommen raus, weil ich das Warten nicht ertrage.
Anderes Beispiel: Wenn ich mich über Hunde informiere (ich will schon lange einen), dann würde ich am liebsten JETZT einen kaufen. Ich drehe durch, weil ich nicht die Umstände dafür habe und deswegen schon seit Jahren keinen Hund habe. Manchmal werde ich sehr unruhig und gestresst, wenn ich oft daran denke, danach google und keinen kaufen kann. Ich habe schon jegliche Bücher über Hunde gekauft und gelesen, um mich abzulenken.
Ich habe es z.B geschafft innert 3 Wochen mein ganzes Leben umzukrempeln... Neuer Job und neue Wohnung, neuer Wohnort (als ich mein Freund kennenlernte).
Wenn es aber z.B um Kleinigkeiten geht, dann bin ich sehr geduldig. z.B wenn jemand vor mir langsam fährt oder wenn ich an einer langen Schlange warten muss etc. Da haben andere viel mehr Probleme damit.
Ich habe solche kurzfristigen Entscheidungen bis jetzt niemals bereut. Denn das bedeutet Bewegung und ich liebe Abwechslung. Nur trotzdem gibt es Momente im Leben, bei denen Geduld das wichtigste ist (z.B Hund, Fahrprüfung). Und um mir hier viel Qual zu ersparen, möchte ich gerne meine Geduld trainieren...
Nur wie? Und warum gibt es so ungeduldige Menschen? (psychologische Sicht würde mich interessieren :-))
Danke für den Austausch.
Gruss othmarione
3 Antworten
Nichts gegen dich als Person, ich habe auch eine ungeduldige Freundin und ich - geduldig wie sonst was und ruhige Person - finde es schrecklich. Wenn ich die bitte kurz zu warten (was nur eine Minute geht) sagt sie dann: 'dann mach ich so lange das und das' und braucht dann selbst eine Ewigkeit. Anstatt die paar Sekunden einfach zu warten. Das ist doch quatsch und am ende hat sie wesentlich mehr Zeit verplempert als ich. Aber da mach ich in der Zeit mittlerweile auch was anderes, was ich sofort abbrechen kann, wenn sie fertig ist, ne Stunde auf sie zu warten ist selbst mir zu lange.
Warum muss es für dich sofort sein? Was spricht dagegen, paar Minuten auf etwas zu warten? Überlege dir, wo da für dich das Problem liegt. Und gebe dir selbst Aufgaben, wo du bewusst warten musst, bis zu dinge kaufst oder machen möchtest, die für dich genau jetzt sein müssten. Stelle dich selbst bewusst auf die Probe und lenke dich stattdessen mit anderen Dingen ab.
Das habe ich z.B. Wenn mein Hunger seeehr groß ist. Da will man auch sofort was essen. Aber meist muss ich, wenn ich mir mal was bestelle, 1-2 stunden auf die Bestellung warten. wenn ich in der Zeit nur ans Essen denke und jammer, ist es unerträglich. Lenke ich mich ab, bemerke ich meinen großen Hunger nachher gar nicht.
Und am Ende ist die Freude sehr groß, wenn das Essen da ist.
Also nicht nur sein eigenes Denken/handeln hinterfragen (warum bin ich so, wenn das und das), auch Ablenkung hilft da viel. Vllt ist es ein Versuch wert. :)
Du hast es in der Kindheit nicht erlernt, Wünsche aufzuschieben. Eine andere Antwort gibt es nicht.
In meiner Kindheit gab es keinen Platz für Wünsche - vielleicht liegt es auch daran ^^
Geduld ist ein Hemd aus Brennesseln.
Wenn du in einer Situation bist die von dir Geduld fordert, dann kannst du geduldig sein oder du bist es nicht.
Es ist wichtig, was es dir gibt - wenn du zb. mit deiner Einstellung dich auf eine Situation einlässt ohne das du ihr etwas vor weg nimmst.
Bist du innen drin so eingestellt, das du Gelassenheit übst, dann kannst du besser damit umgehen.
Die Geduld ist unser Lebenselexier. Es ist ein Teil der Kunst zu Leben.