Wie viel Wasser sollte man mindestens pro Tag trinken?
Ich trinke pro Tag meistens nicht mal eine halbe 0,5l Flasche (und auch keine anderen Getränke)
11 Antworten
Da würde ich austrocknen.
Ich trinke meistens um die 3 Liter Wasser am Tag.
Softdrinks, Kaffee oder andere Getränke kommen da noch zusätzlich dazu
1,5 l sollte man trinken
Du solltest täglich mindestens 1,5 Liter Wasser, Tee oder sehr stark verdünnte Fruchtsäfte trinken.
Ich trinke gar kein Wasser.
Du kannst auch andere Flüssigkeiten trinken.
Nicht Benzin, aber so normale Getränke.
2-3l sollten es sein.
Das kann reichen wenn du wasserreiche Nahrung zu dir nimmst.
Obst und Gemüse wie Gurke haben ja auch ne Menge Wasser. Aber kannst ruhig auch mehr trinken.
Wenn deine Pipi wie Paste ist hast du zu wenig getrunken.
Woher ich das weiß:Hobby