Wie viel Kalorien haben 3 Brötchen mit Gouda und Lachs?

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5 Antworten

Jedes Brötchen wenn es normale waren Ca. 250 eine Scheibe gouda Ca.100 und lachs kann ich dir leider nicht sagen aber Brötchen mit käse mal drei : 1050 Denke der lachs hat pro Scheibe Ca . 50 also nochmal 150 kcal sind dann 1200 kcal Bagger könnte dir helfen :-)

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Rechne doch einfach den Käse+Brötchen+Lachs? Aber dürfte recht viel sein. Brötchen 250 kcal, Käse 100 und Lachs vielleicht 50-- Wären pro Brötchen 400. Mal 3 also 1200.

Hier kannst du die einzelnen Dinge und ihren ungefähren Kaloriengehalt herausfinden: http://fddb.info/db/de/lebensmittel/baecker_broetchen_weizen/index.html

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Kommentar von IchBins19
30.07.2012, 07:27

Okay. Danke

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Kommentar von Locustman
30.07.2012, 07:30

Äh ich meinte 150, bin da durcheinander gekommen. Also 300* und somit auch 900.

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eine scheibe gauda beansprucht 7% kcal des täglichen bedarfs also genau wie ne cola

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Kommentar von IchBins19
30.07.2012, 07:19

ist das viel?

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Interessiert nicht. Kansnt du alles essen, wenn du hunger hast!

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Es gibt haufenweise Kalorienrechner im Internet.

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Kommentar von IchBins19
30.07.2012, 07:22

Woher weißt du das? Befasst du Dich damit auch?

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