Wie viel Energy Drinks darf ich trinken bevor es gefährlich wird?

8 Antworten

@ Karaboko

Du bist 14 oder schon 15, dann frage das deine Eltern wie das sehen und ob sie das befürworten.

Denn sie haben dich am nächsten Tag am Hals, wenn es dir dreckig gehen sollte.

Normalerweise sollte man in deinem Alter noch gar keine solchen Drinks nehmen, man kann auch ohne solches Zeugs durchhalten.

Du bist schon alt genug um zu lesen, dann suche dir im Internet Seiten heraus, was Energydrinks bei Jugendlichen in deinem Alter anrichten.

Ich weiß das es dumm ist diese zu trinken in meinem Alter aber was ist der große Unterschied zwischen Energy und Kaffee in ist Deutschland drinken die mit 5 Kaffee ist das gesund?

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Mit 1,5 Litern Energy-Drink nimmst du rund 450 Milligramm Koffein auf. Das entspricht etwa einem halben Liter Filterkaffee.

Die paar Büchsen Red Bull werden dich also eher in einen Zucker-Rausch als in einen Koffeinrausch versetzen, denn was in dieser Plörre an Zucker drin ist, beläuft sich auf sagenhafte 180 Gramm.

Ganz zu schweigen von der Riesenmenge an Blechmüll, die ihr da im Lauf der Nacht produziert. Ich empfehle da eher 2 Liter Cola light auf die Nacht verteilt und ein paar Häppchen zu essen.

die zuckermenge unterscheidet sich stark mit dem genauen produkt

du bekommst das von 0-62kcal pro 100ml ca

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Wenn du einmalig ein paar Energy trinkst wird nicht viel passieren. Aber beim Zocken ist wach bleiben nicht wirklich ein Problem oder? ;)

Nach ner Zeit schon (wenn man Salti ist xD)

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@Karaboko

Ich würd einfach zocken bis es nicht mehr geht. Wenn man tot müde is und alles von Energy zittert ist es nicht mehr angenehm. Und wie gesagt, bis 4-5 ist locker drin. ;)

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wie siehts mit gaming boostern aus also gfuel oder so?

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