Wie oft geht ihr joggen pro Woche?
Und wie weit?
9 Antworten
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Zweimal die Woche. 6 bis 8 Kilometer. Männlich, 60 Jahre.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ausdauertraining, Ausdauersport, Kondition
3-4x pro woche
5-30km
Woher ich das weiß:Hobby – Seit meiner Jugend im Laufsport aktiv, u.a. Marathon
Wenn ich Training habe in der Woche eigentlich gar nicht. Wenn wir in den Ferien mal kein Training haben, dann meistens so 2 mal in der Woche.
Genau kein mal, könnte ich auch gar nicht, wäre nach 100m bereit fürs Krankenhaus
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Bin Bodybuilder
Ich Joggen zwei mal pro Woche. 4km. Bin 14w