wie macht ihr das mit dem Essen in Disneyland etc.?
Ich wollte mal wissen wie Ihr das mit dem Essen macht in so Freizeitpark wie Disneyland oder Europapark. Ich gehe bald ins Disneyland Paris und das für 2 Tage danach noch ins Schloss Versailles und allgemein die Stadt Paris besichtigen.
Das sind ja alles Tagesausflüge und nebst einem selbstgemachten Sandwich welches ich für längere Zeit im Rucksack mittragen muss, wüsste ich nicht wie ich mich die ganze Zeit verpflegen soll.
Das Problem ist das ich gerade am zunehmen bin und sobald ich 1 Woche meine 3000 Kcal (pro Tag) nicht einhalte habe ich 1-2Kg schon abgenommen. Zunehmen fällt mir dagegen so schwer das ich über 1 Monat brauche um 1 Kg wieder zuzunehmen.
Ich habe jetzt angst das ich in dieser Woche abnehme, denn bei mir macht das ein riesen unterschied da ich sehr dünn bin. Wie soll ich das mit dem essen machen, was soll ich am besten mitnehmen, denn ausser einem Sandwich und paar Riegel fällt mir nichts ein. Ich würde ja erst am Abend wieder was essen und über den ganzen Tag nur ein Sandwich. Ich würde total abnehmen.
Habt Ihr irgendwelche Ideen? Ich möchte auch nicht zu viel Geld ausgeben um im Disneyland Park was zu essen kaufen. Die Preise sind da sehr teuer.
Danke euch!
5 Antworten
Naja dann nimm dir die zeit und Mealprep dir super kalorienreiche Riegel oder Cookies oder Masseshakes. Da gibt es einige Möglichkeiten :) Kosten dann auch nicht so viel wenn du es selber machst. Gibt es aber natürlich auch zu kaufen. Haferflocken/Erdnussbutter....gehen ordentlich rein.
Dann trink es doch so das du alles Frühs und Abends (Im Hotel) reinbekommst....Und unterwegs isst du dann sehr dick belegte Brötchen, Sandwiches was auch immer.
okey ich kanns ja versuchen, mir ist am morgen eigentlich nie nach essen bekomme nichts runter aber vielleicht ist es doch besser den Shake zur Sicherheit mitzunehmen. Danke dir!
Ja mach das, da musst du halt mal durch. Vielleicht gibt es auch so Behälter, die deinen Shake kühl halten.
Ich würde mir ein großes Lunchpaket mitnehmen.
Davor und danach halt viel essen. Kalorien- und Nährstoffhaltiges wie shakes (mass gainer) trinken... beim Frühstücksbuffet so richtig zuschlagen oder einen guten Vorrat im Hotelzimmer haben. Zb nüsse snacken.
Ob du essen in den Park mitnehmen darfst ist fraglich. Würde mich nicht darauf verlassen.
Also im Europapark wird das nicht kontrolliert, soweit ich mich erinnern kann. In Disneyland keine Ahnung.
ja Nüsse wären da eine gute Idee, danke!. Essen konnte man damals mitnehmen als ich vor 6 Jahren mit meiner Familie dort war.
Paar Snickers und Nüsse
EiweißRiegel .hatte ich in Orlando. Bei den ganzen dicken vergeht mit sowieso der Appetit
Ich trinke eben immer Weight Gainer Shakes mit denen komme ich auf 1800Kcal pro Tag aber ich trinke das verteilt über den Tag und das muss immer gekühlt sein denn wenn man es warm trinkt könnte man kotzen. Ich weiss auch nicht ob ich mein Shake mitnehmen soll denn ich kann mir nicht vorstellen das ich am Abend vor dem Schlafen gehen noch 3 Shakes trinken kann mit soviel Kalorien. Mir würde ganz schlecht werden..