Wie lerne ich Luzides träumen?

Hi !

Versuche luzides träumen zu lernen dann kannst du den Traum aussuchen, hier ein paar Hilfen dazu:

Du musst erst wissen das du träumst und dich an die träume erinnern können,Tipps dafür:

Versuche im Traum zu denken, wo müsstest du eigentlich sein? In deinem Bett .Also ist das hier ein Traum.

Versuche im Traum Realität Checks zu machen, halte die Nase zu und versuche dadurch zu atmen.Funktioniert das , träumst du.

Versuche im Traum zu lesen, häufig ergeben die Buchstaben etwas anderes als da eigentlich stehen müsste.Du träumst also.

Möchtest du etwas anderes träumen, überlege dir vorher was du träumen willst und versuche im Traum daran zu denken und dir das ganze vorzustellen, dann kannst du in der Welt im Traum machen was du möchtest.

Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen.

Viele Grüße

Heh, ist relativ einfach.
Du musst dich am Tag, wenn du wach bist einfach "ständig" fragen: "Ist das gerade real, oder träume ich?"
Dein Unterbewusstsein wird es verinnerlichen, so dass du dich beim Träumen das gleiche fragen wirst. Wenn du dann im Traum realisierst, dass du träumst, dann kannst du machen, was du willst.