Wie lebt man giftfrei?

Gar nicht. Du kannst das sogenannte "toxische Grundrauschen" reduzieren, aber nicht völlig abstellen. Genauso wie natürliche Radioaktivität. Vor der kannst du dich kaum schützen.

Die Menge macht das Gift.
Giftfrei zu leben ist so gesehen also unmöglich.

Komplett giftfrei ist einfach nicht möglich, aber man Einflüsse so gut wie möglich einschränken und reduzieren.