wie kann ich meine brustmuskeln zucken lassen?
ich würde gerne ´´lernen´´ wie ich meine brustmuskeln zucken lassen kann so wie man es oft in filmen sieht und was für übungen man für die brustmuskeln selber machen kann ich bedanke mich schonmal im voraus bei euch allen =)
7 Antworten
dazu musst du eigentlich nur ( wen du große starke Brustmuskeln hast ) sie anspannen zusammen ziehn aber du brauchst die kraft dazu es zu machen sont klappt es nich ;)
^^ Ich kann das auch & warum oder wieso weiß ich nicht... lach Hab´s irgendwann mal probiert & es hat funktioniert. War selber sehr überrascht. Musst es über aber wie genau weiß ich nicht...
du brauchst stärkere muskeln in der brust. trainier mit hanteln. übungen sollten im internet zu finden sien. viel spaß.
Fitnessstudio und/oder Liegestütz
ohne muskeln kein zucken, wenn du welche hast wirst du es schon rausfinden ;)
hoffe ich konnte dia helfen ;)