Wie findet ihr Sonnenblumenkerne?
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Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Lecker, ich kaufe sie ungeschält. Sie sollen gut für den Blutzucker sein. Leider enthalten sie relativ viel Cadmium, weswegen ich maximal 5g am Tag esse.
Hallo,
im Herbst wenn Die Sonnenblumen verblühen, dann fallen diese auf den Boden und man kann sie aufsammeln. Man kann aber auch bereits vorher die Blüten nehmen und trocknen, dann fallen diese auch aus der Blüte.
Grüße aus Leipzig
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Jeden Tag eine Hand voll Sonnenblumenkerne oder Nüsse oder Hülsenfrüchte (z.B. Erdnüsse) essen ist gesund.
Für Brot backen ganz nett. Macht es schön weich. Ansonsten bin ich da kein Freund von.
Finde ich seh lecker insbesondere die gesalzenen mit Uludağ Getränk.
7veren⁷