Welche Denkweisen sind "falsch" oder "deprimierend"?
.Ich wollte mal fragen: Was für Denkweisen sollte man abschaffen, um einfach emotional glücklich und gesund zu sein? Ich habe zum Beispiel mal gehört, dass man nicht mit dem Schlimmsten rechnen sollte. Ist natürlich in manchen Situationen ganz anders.
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Menschen
Man darf sich sehr wohl sämtliche Teufel an die Wand malen! Es schadet nicht, Szenarien zu überlegen, die geschehen könnten. Das kann nämlich sehr gut die eigene Handlung beeinflussen.
Man sollte sich nur nicht verrückt machen.
Und die positiven Gedanken sollten im Idealfall überwiegen.