Wegen psyche das Gefühl zu wenig Luft zu bekommen?
Hallo zusammen
Seit ca. 2 1/5 Wochen habe ich plötzlich das Gefühl zu wenig Sauerstoff zu bekommen bzw. muss ich teils sehr schwer atmen und muss oft tief einatmen was meistens dann auch nicht geht. Ich war letzte Woche beim Arzt deswegen da wurde ein EKG gemacht und die Lunge abgehört. Da war alles gut. Dann musste ich einen Lungenfunktionstest machen, der anzeigte das das ausatmen nicht so gut aussehe. Nun muss ich einen Asthmaspray inhalieren (morgens und abends) Symbicort, weil sie auf eine Allergie getippt hat (Hausstaubmilben)
Ich mache mir dennoch sorgen weil ich mir nicht vorstellen kann das dies echt daher kommt und ich nun vergebens diesen Spray inhalieren muss.
Ich frage mich ob es auch psychisch sein könnte weil schlafen kann ich auch gut und es wird immer heftiger wenn ich mich darauf konzentriere..
Zudem habe ich ja keine Hustenanfälle sondern eben nur dieses schwere atmen.. Es beunruhigt mich noch mehr das mein Lungenfunktionstest nicht im normalen Bereich ausgefallen ist, sie mir aber nicht sagen konnte was es sein könnte ausser diese Allergie.
Hatte sowas ähnliches jemand evtl. auch oder hat irgendeinen Tipp?
Gehe in 2 Wochen nochmal aber ich habe Angst das es bis dahin nicht besser geworden ist..
3 Antworten
Ja, das klingt nach asthmatischer Atmung. Unbewusste Auslöser führen dazu, dass die Lungenmuskulatur verkrampft und das Ausatmen verhindert wird.
Das wäre dann zu 100 % psychisch bedingt! Wenn dies in der Therapie einer posttraumatischen Belastungsstörung angegangen wird, ist der Hintergrund eine Geburtssituation, bei der die Mutter aus Angst vor der nächsten Wehe immer wieder vor dem Ausatmen die Luft angehalten halten. Beim Kind wird dann biochemisch die Ausschüttung von 'Stresshormonen mit dem Verkrampfen der Atmungsmuskulatur verknüpft.
Dieses Muster kann man durch spezifische Atemübungen durchbrechen lernen - es sei denn man zieht den Weg mit Asthmaspray und Psychopharmaka vor.
Also kann es wirklich psychisch sein? Weil der Arzt hätte es wohl direkt gesehen oder gehört wenn ich ein gesundheitliches Problem hätte.. und es war ja alles normal ausser das ausatmen. Jedoch merke ich es selber das es eher psychisch ist weil es belastet mich viel und wenn ich daran denke oder drüber rede dann wird es schlimmer.
Ich nehme diesen Inhalator jetzt aber doch bis zum nächsten Termin auch wenn es nicht wirklich nützt.. Ich befolge einfach der Ärztin ihren Rat und schaue dann weiter werde ihr das nächste Mal auch sagen das ich psychisch eine sehr grosse Last auf mir habe..
komische ärtztin ,warum überweist sie dich nich t an einen lungenfacharzt oder zu einer bronchoskopie ins krankenhaus . und wie kommt sie auf die idee einfach so aufs geradewohl zu behaupten du hättest eine hausstauballergie ohne das getestet zu haben --
such dir einen anderen hausarzt der dich ernster nimmt.
und ja, das kann auch psychisch sein ,wenn du vor irgend was angst hast ode r sehr aufgeregt bist in bestimmten situationen
da sich die symptome nich tgebessert haben sollte mal eine brochoskopie gemacht werden -- wirklich nichts schlimmes ,unter ner leichten rauschnarkose von ca 10 minutrn werden die bronchien untersucht .
wenn es hausstaubmilben sind, dann müssten die symptome ja auch nur in der wohung sein nich t draussen -die wohung könntest du sauber halten mit täglichem wischen -hilft dir das spray denn ,wenndus benutzt?
wurde diese allergie denn auch durch test abgesichert ?
Bis jezzt nicht aber ich nehme es auch erst seit 3 Tagen und die Wirkung hilft erst oft nach 5 Tagen. Wenn es an den Bronchien liegen sollte, sollte mir der Spray helfen und dann sollte das Ergebnis auch besser ausfallen beim nächsten Mal. Dann wäre es geklärt deshalb muss ich wohl abwarten und den spray jetzt erstmal so nehmen
Also der Arzt hat es damals im Blut gesehen, da ich oft niesattacken hatte und den ganzen Tag ein jucken in der Nase, Auge, Rachen etc.
dagegen habe ich eben nie grossartig etwas gemacht da es nur alle paar Tage/Wochen war..
Benutze das Spray so, wie es dir der Arzt gesagt hat und warte einfach erst mal ab, vielleicht hilft es ja doch. Und in zwei Wochen wird der Arzt das nachprüfen und dir Genaueres sagen können. Mach dich doch nicht schon vorher fertig!
Mache ich aber mache mir dennoch Sorgen das er nichts hilft da ist ja auch Kortison etc. drin😕
Über einen so kurzen Zeitraum schadet es dir aber auch nicht.
Ok werde dies wohl machen.. es nervt mich nur das sonst alles ok war ausser das ausatmen ich meine ich konnte denke ich noch nie so fest und lange ausatmen weil es irgendwann einfach nicht mehr geht und da hat es so angezeigt als wäre das unter dem Durchschnitt.. naja wie du sagst muss ich wohl einfach abwarten bis zum nächsten termin
Naja ich war vor 1 Jahr ca bei einem anderen Arzt der meinte ich habe eine Hausstauballergie. Deswegen wohl..
Aber wenn es etwas schlimmeres wäre würde man das ja schon beim abhören oder beim EKG erkennen.