was tun Schwimmen in der Schule?
Hey,
Ich bin 14 Jahre alt und in der 9. Klasse! Wir habe jedes Jahr Schwimmunterricht in der Schule, ich kann ziemlich gut schwimmen deshalb ist das eigentlich kein so großes Problem aber ich wollte fragen was ich machen soll wenn ich meine Periode habe... ich benutze manchmal Tampons mit denen komme ich auch gut klar habe aber trotzdem Angst das etwas daneben geht. Ich kann aber auch nicht jedes mal ne Entschuldigung bekommen. Hat jemand ne Idee?
6 Antworten
Hi Lina :-)
Wenn man während der Tage Schwimmen geht, führt das oftmals zu einem etwas mulmigen Gefühl, das ist ganz normal. Aber generell ist es natürlich möglich und soll für dich auch kein Hindernis sein, nicht schwimmen zu gehen. Dass das Schwimmen während der Periode zu keinem peinlichen Moment führt, solltest du folgende Punkte beachten:
Tipp 1:
Dass Schnürchen des Tampons kann man gut mit einer Schere etwas kürzen und so gut innerhalb vom Bikini-Höschen bzw. Badeanzug platzieren. Aber nicht zu viel kürzen, sonst bekommst du den Tampon vielleicht nicht mehr richtig heraus. Alternativ kannst du das Schnürchen auch zwischen deinen Schamlippen verstecken.
Tipp 2:
Trage vielleicht an diesem Tag keinen weißen oder hellfarbenen Bikini bzw. Badeanzug. Sicher ist sicher! Wenn du dich trotzdem unsicher fühlen solltest, kannst du über deinem Bikini-Höschen ja noch eine Badeshorts anziehen. Hast du bestimmt schon häufiger bei einigen Mädels im Schwimmbad gesehen. Trage aber einfach die Badeklamotten, in denen du dich am wohlsten darin fühlst.
Tipp 3:
Nimm auf jeden Fall ein paar Tampons zum tauschen mit und wechsle diesen, wenn dir danach ist. Gehe hin und wieder einfach auf die Toilette und kontrolliere, ob dein Tampon vollgesogen ist und getauscht werden muss. Meistens in einem Abstand von zwei bis drei Stunden.
Nach dem Schwimmen würde ich auf jeden Fall empfehlen, den Tampon zu wechseln, einfach aus dem Grund, weil er größtenteils vollgesogen sein wird. Es wird eine Mischung aus Blut und ein bisschen Wasser sein. Aber auf jeden Fall wird dieser nicht komplett mit Wasser vollgesogen sein. Dafür ist dieser einfach zu weit in deiner Scheide drin. Deswegen brauchst du dir also keine Sorgen zu machen :-)
Lass dir den Spaß am Schwimmen nicht von deinen Tagen wegnehmen. Es ist normal, wenn man am Anfang ein etwas mulmiges Gefühl dabei hat, aber du wirst nach kurzer Zeit sehen, dass es gar kein Problem sein wird :-)
Ich hoffe, dass ich dir ein bisschen helfen konnte und wünsche dir alles Gute! Solltest du noch Fragen haben oder Hilfe benötigen, kannst du mir natürlich auch gerne jederzeit eine Freundschaftsanfrage schicken und mir dann eine persönliche Nachricht senden :-)
Liebe Grüße
Hallo Linaaaaaaaaaa35
Mit Tampon kannst du ohne weiteres schwimmen gehen. Du brauchst keine Angst zu haben. Wenn du aus dem Wasser kommst Tampon wechseln, oder zumindest das Höschen kontrollieren. Das Rückholbändchen immer gut zwischen den Schamlippen verstauen damit es nicht aus dem Höschen heraushängt. Wenn der Tampon richtig sitzt saugt er sich nicht mit Wasser voll.
https://de.wikihow.com/Beim-Schwimmen-einen-Tampon-benutzen
Liebe Grüße HobbyTfz
Wir bringen es mal auf den Punkt: nein! Wenn du einen Tampon oder eine Menstruationstasse verwendet, ist es sehr unwahrscheinlich, dass Blut überhaupt ins Wasser kommt. Aber falls doch, ist es überhaupt nicht schlimm. Die meisten Schwimmbecken enthalten Chlor, das die Schwimmer vor Krankheitsübertragungen durch Körperflüssigkeiten (wie auch Urin oder Schweiß) schützt. Wenn du also während deiner Tage schwimmen gehst, brauchst du keine Angst haben, dass du die Gesundheit anderer gefährdest.
2. Ist im Wasser eine Blutspur zu sehen, wenn ich schwimme?
Wenn du in einem Pool schwimmst oder sogar im Urlaub ins Meer springst, dann stoppt der Wasserdruck deinen Periodenfluss sofort. Der Wasserdruck kann aber etwas nachlassen, wenn du beispielsweise lachst, niest oder hustest. Aber selbst dann kann nur ein kleines bisschen Blut ins Wasser gelangen und ist wahrscheinlich noch nicht mal wirklich erkennbar. Auch wenn du das Wasser wieder verlässt, ändert sich der Druck etwas, sodass der Periodenfluss wieder normal läuft. Wenn du also einen Tampon oder eine Menstruationstasse benutzt, kannst du das Auslaufen nach dem Schwimmen vermeiden. Binden funktionieren da nicht so gut, denn diese saugen das Wasser komplett auf, sodass die Binde beim Aussteigen aus dem Wasser komplett vollgesogen ist.
Wenn du den Tampon kurz vor dem Schwimmen wechselst und danach auch wieder, kannst du damit unbesorgt Schwimmen gehen.
Nimm einen Tampon und gut ist. Führe ihn direkt vor dem Unterricht ein und ziehe ihn gleich danach wieder. So viel Blut kommt da auch nicht.