Was machen wenn Nervös?
Hallo Leute heute, Freunde des Forums,
mein Anliegen hat ein Kausalen Ursprung (Grund) den Ich gerne mit euch teilen würde.
Ich habe gestern am Mobiltelefon mehrere Unternehmen, darunter auch Gasthäuser, angerufen und habe gefragt ob diese eine Aushilfe benötigen.
Um mich kurz zu fassen ...
Ich habe heute ein Bewerbungsgespräch um 11:00 und .... Ich habe jedes Bewerbungsgespräch was Ich jemals hatte verkackt. Weil Ich nähmlich viel zu nervös war, was mache Ich jetzt. Hat Irgendjemand Tipps ?
Vielen Dank im voraus an alle die eine Sinnvolle und hilfreiche Antwort geben.
Mit freundlichen Grüßen
@weebmania
3 Antworten
Evolutionär gesehen ist Angst/Aufregung etwas gutes und wichtiges, sie schärft unsere Sinne Reaktionsgeschwindigkeit(Denkprozesse)aber eben auch unser Verhalten, was vor allem gerade in Gesprächs oder Interaktions Situation teilweise unangenehm seien kann. Ich weiß das lässt sich immer einfach sagen aber Nervosität zeigt uns meistens dass man an einer wichtigen Sache dran ist. Jeder Mensch hat in gewissen Situationen Angst aber diese Angst kann in bestimmten Situationen zum Beispiel auch nützlich sein. Polizisten Feuerwehrleute Sanitäter fahren auch immer ins unbekannte. Du fragst dich jetzt bestimmt was will der mir damit sagen, aber wenn du gut vorbereitet bist und ein paar mal durch atmest kannst du aus einer Überforderten Situation dank deinem auf Hochtouren laufenden Gehirn draus eine Glanzleistung machen. Akzeptiere die Nervosität und setze sie für dich ein.Du schaffst das schon, ich drücke dir die Daumen 👍🏻😁
Hey! Erstmal ganz viel Glück🫶🏻
Ich würde dir vorschlagen einfach Atemübungen oder eine Meditation vorher zu machen, so wird der Stresspegel gesenkt☺️
Ruhig bleiben und es bei Seite schieben.
Du darfst es auch ruhig sagen das dich Vorstellungsgespräche nervös machen. Das zeigt zumindest das es dir wichtig ist.