Was kann ich mit Gemüse kochen?
Ich möchte etwas meine Ernährung umstellen und mehr Vitamine essen, nur was kann ich mit Gemüse zb kochen?
4 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
gesunde Ernährung
Gemüsesuppe
Gemüseauflauf
Gemüselasagne
Gemischten Salat
Gemüsestrudel
Curry mit Gemüse
und so vieles mehr.
Alles mögliche. Als Reispfanne, als Auflauf, als Gemüselasagne, oder einfach in Soße zu Nudeln, Gemüsesuppe, Ofen- oder Grillgemüse, Curry, Salat, einfach als Rohkost als Snack zwischendurch, oder man kann auch zB Gurke super auf einem Käsebrot essen oder so.
Magst du denn Gemüse?
Wenn nicht, kannst du es gut in bspw eine Nudelsauce packen..
Ansonsten, achte auf Vielfalt.. Gemüsepfannen, Ofengemüse, Salate, Currys etc
Woher ich das weiß:Hobby – Viel mit Ernährung auseinandergesetzt
Gemüsepfannen, Aufläufe, Eintöpfe etc. schau mal hier, da gibt es viele tolle gesunde Rezepte: