Was kann Mann gut mitnehmen von 7 bis 15 Uhr?
hab Keine richtigen Ideen mehr
am besten eine kalorienarme Sache die satt macht zum frühstück
1 Antwort
Ich mache mir gerne Johgurt mit Apfel, etwas Zimt, Leinsamen und Haferflocken. Manchmal mache ich auch noch ein paar klein geschnittene Nüsse dazu, das macht schon gut Satt.
Ansonsten Obst und Gemüse schnippeln, nen Salat machen (gibt ja auch sowas wie Thunfischsalat, Linsensalat und co)