Was kann man gegen Gesäßschmerzen nach zu langen Motorrad Fahren machen?
6 Antworten
Was bedeutet zu langes Motorradfahren für dich? 1 Std? 5std?
Schmerzen beim Motorradfahren können entweder auf eine falsche Sitzposition oder einen zu harten/zu weichen Sitz hindeuten
Dann wird dir der Steiß eventuell wehtun, weil du den durch den weichen Sitz mitbelastest
Das is bestimt muskelkather?
du kannst halt öfter ab jetzt Motorrad fahren und dann gewöhnen sich deine Muskeln daran. wenn du zb. ab jetzt täglich Motorrad fährst hast du in 4 Wochen keine schmerzen mehr.
Bessere Sitzbank besorgen oder Sitzbank vernünftig Polstern lassen.
Ist vielleicht ein bisschen spät, aber einfach im stehen fahren :^)
habs jetzt so gelöst das ich dann halt entweder aufstehe paar minuten oder mich hinten auf die sitzbank setze finde es dort angenehmer :D
vermeiden, indem man zwischendurch Pause macht und absteigt ....
etwa 2 Stunden mit einer Supermoto Relativ weiche SItzbank