Was kann ich machen um nicht mit Angst in die Schule zu gehen?

12345688564  12.02.2025, 07:06

Wovor hast du denn Angst?

Liene540 
Beitragsersteller
 12.02.2025, 07:09

ich weiß es nicht. ich glaube das irgendetwas passieren könnte

6 Antworten

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Retrogamer87
12.02.2025, 07:06
  • Mit einem Freund oder einer Freundin darüber reden
  • Mit ihm/ihr zusammen gehen
Retrogamer87  13.02.2025, 21:37

Vielen lieben Dank für den Stern 🌟

12345688564
12.02.2025, 07:19

Vertraue dich jemanden an. Versuche herauszufinden, wovor du wirklich Angst hast und ob das schon mal passiert ist.

Versuche Strategien zu finden, was du dann machen würdest, wenn es wirklich passieren würde.

Rede mit einer Freundin darüber und frage, ob ihr zusammen zur Schule gehen könnt.

Wenn alles nicht hilft gibt es Therapien gegen Schulangst.
monetaer
12.02.2025, 13:43

Du solltest dich dringend einer dir vertrauten Person anvertrauen. Angst ist oft unbegründet hat aber ja trotzdem einen Auslöser. Spreche doch deine Eltern oder Lehrer mal an bitte.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
verreisterNutzer
12.02.2025, 07:48

Erstmal gucken wo die Angst herkommt. Wenn es etwas irrationales ist dann würde ich es versuchen zu ignorieren. Nimm dir ein Beispiel an den anderen die gehen ja auch zur Schule.