Was ist gut für die männliche Libido?

• eine gesunde Ernährung mit viel Protein
• eine gesunde, aktive Lebensweise mit viel Sport und/oder Bewegung
• eine gesunde mentale Einstellung mit einem gesunden Selbstvertrauen, einer optimistischen Geisteshaltung und Offenheit gegenüber Neuem

Sport und gesunde Ernährung

eine 4,3 von 6