Warum sollte man in jungem Alter keinen Koffein konsumieren?

Weil der Körper und das Gehirn noch in der Entwicklung sind und jede psychoaktive Substanz das Potential hat, vorallem in dieser Zeit das Gehirn nachhaltig zu schädigen bzw. den Entwicklungsprozess zu stören.

Wer sagt das? Was ist bei dir junges Alter?

Meine Eltern haben gesagt ich soll unter der Woche kein Cola trinken, da ich sonst nicht schlafen kann und in der Schule müde bin.

Am Wochenende gab es dann Cola for free. Ich habe deshalb jetzt Übergewicht. Meine Eltern hätten und lieber nur Wasser und Zuckerarme Ernährung nahelegen sollen, dann hätte ich heute kein Übergewicht. Also, unsere Eltern waren in dem Bereich nicht gut.

Weil es dem Gehirn und dem Herz Kreislauf System auf Dauer bei Konsumschadet.

LG :)