Warum machen Menschen Marathon Läufe, gibts da was dafür?

4 Antworten

Wenn du für einen Marathon trainierst, läufst du im Training dafür je nach Klasse 40 - 120 Kilometer pro Woche. Gehen wir mal von 60 Kilometern und 80 Kilogramm Körpergewicht aus, verballerst du pro Woche 4800 Kilokalorien. Das wiederum bedeutet, dass du wöchentlich etwa 2 Kilo Pizza zusätzlich futtern kannst, ohne zuzunehmen.

Deshalb laufen die Leute Marathon.

Es gibt Leute, die haben Bock sich zu bewegen und Herausforderungen zu stellen. Abgesehen davon hat regelmäßiges Laufen auch positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Ein Marathon, auf den man sich über mehrere Monate oder idealerweise mehrere Jahre hinweg vorbereitet, ist in dieser Hinsicht eine ganz gute Möglichkeit, das alles auszuleben.

Wenn es nicht aus sportlicher Wettkampfmentalität in Gemeinschaft ist, ist es vielleicht ein Spenden- oder Firmenlauf.

Fitness, schöner Körper, gutes Herz-Kreislaufsystem, Glücksgefühle um mal einige zu nennen.

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Networker im Bereich Gesundheit & Fitness