Warum kriege ich beim Kalt duschen wenig Luft?
Immer wenn ich duschen gehe stelle ich auf warm und alles ist gut aber nach langem warm duschen, schalte ich auf sehr kalt um. Während ich kalt Dusche kriege ich aber kaum Luft. Kann mir da jemand erklären warum das so bei mir ist? Danke
3 Antworten
Du erlebst dabei wohl eine noch milde Form des Kälteschocks (ist übrigens eine häufige Ursache für Ertrinken beim Baden).
Ursache ist hierbei, wenn der warme Körper plötzlich mit kalten Wasser in großflächigen Kontakt kommt. Der Schock ist umso größer und gefährlich, je höher die Temperaturdifferenz ist.
Es treten zwei Effekte auf:
1. Der Tauchreflex. Dieser tritt besonders dann auf, wenn auch das Gesicht dem Wasser ausgesetzt wird. Der Puls verlangsamt sich, die Atmung setzt aus.
2. Aufgrund der niedrigen Temperatur des Wassers beschleunigt sich der Puls.
Wie man sieht sind beide Effekte widersprüchlich. Dies kann zum Herzstillstand führen. Und das kann jedem passieren.
Kurz vorm Herzstillstand wird man unter der Dusche als gesunder Mensch wohl nicht stehen. Immerhin taucht man ja nicht unter und da man quasi im Regen steht, ist der Kontakt mit dem Wasser nicht so groß wie beim Schwimmen.
Kannst es ja mal ausprobieren ob du leichter Luft bekommst, wenn du nur den Körper ohne Kopf kalt abduschst.
Die Kapilargefäße ziehen sich bei Kälte automatisch zusammen, umso mehr, wenn sie sich zuvor durch die übermäßige Wärme ausgedehnt hatten. Das ist eine körpereigene Schutzfunktion die das Aufnahmevermögen der Lungenbläschen mindert.
Weil die Lunge sich zusammenzieht bei Kälte.
Ja. Vor allem wenn es ungewohnt ist. Ich gehe mein ganzes Leben schon in die Sauna. Bin das daher ganz gut gewöhnt.
Kannst du meine neue Frage lesen und beantworten klingt die logisch oder was habe ich falsch geschrieben 😅