Warum bin ich so unglücklich?
Ich bin wirklich sehr unglücklich schon seit 3 wochen. Vor 1 woche wurde meine katze die ich schon seit 8 jahren hatte eingeschläfert und meine ganze welt ist zusammen gebrochen seit dem. Ich bin eigendlich eine sehr glückliche person von charakter und werde nicht schnell traurig oder wütend. meist wenn ich schon meine familie oder meine freunde sehe hab ich gute laune aber irgendwie ist es mir grad nicht danach. meine freunde fragen immer warum ich so frech werde und ich weiß es selber nicht. ich fühle mich jeden tag leer und möchte einfach nur kotzen auch wenn ich mit freunden oder familie normal rede fühle ich mich nicht mehr so glücklich wie früher oder meist kann ich auch nicht lachen obwohl ich wirklich viel lache. heute hab ich mit freunden ein spiel zusammen gespielt und alle haben immer gelacht und es war auch echt witzig aber ich konnte nicht richtig lachen es war mehr ein fake lachen um nicht so still da zu sein. mein leben ist grad so langweilig es macht nichts spaß egal ob ich neue leute kennenlerne. meist wenn ich mich nicht gut fühle fange ich an nichts mehr zu essen und weinen jeden abend. ich weiß nicht was ich machen soll. ich möchte auch kein mir keine hilfe suchen aber ich könnte ein ratschlag echt gebrauchen
4 Antworten
Ich litt unter den gleichen "Symptomen" nenne ich das mal. Ich hatte mich in der Welt nicht mehr wohlgefühlt, war zu der Zeit noch 11-15. Gesagt sei ich war sehr früh schon in der Pubertät, weshalb ich schon meist schneller als meine Freunde Reif war.
Ich habe zu dieser Zeit keine Hilfe suchen wollen und keine Hilfe haben wollen, doch ist es wirklich das Wichtigste jemanden bei dir zu haben der dich unterstützen kann. Wenn du vielleicht eine Person hast/kennst der du sehr viel Vertrauen schenken kannst oder ihm/ihr/ihn glauben schenken kannst, dann versuch dich dieser Person zu öffnen.
Ich weiß, oft hat man auch Angst im nachhinein verletzt zu werden von der Person, doch man wird im Leben immer wieder Niederschläge haben.
Falls du dich doch überreden kannst Hilfe aufzusuchen dann empfehle ich dir definitiv einen Therapeuten, denn diese Personen sind für solche Fälle wie dich ausgelegt. Eltern (wenn gutes Verhältnis) auch, sonst denke ich an Schuljugendhilfen, wenn du sowas hast. Bei Fragen bin ich immer noch da.
Falls du wissen willst wie man sowas nennt, es handelt sich um anfängliche Depressionen, jedoch keine Starken sofern es dir besser gehen wird.
Kommt mir vor als hättest du depressionen oder einen schockzustand. Zum Arzt willst ja nicht. Dann kannst ne nummer gegen kummer (nennt sich seelsorge) anrufen. Alle mitarbeiter haben schweigepflicht. Der anruf ist kostenlos. 0800/1110111 oder auch 0800/1110222
Wir sind nicht hier um wirklich glücklich zu sein. Das ist nur das was uns von allen seiten sugeriert wird doch dem ist nicht so, eigentlich sind wir nur hier um früher oder später wieder zu gehen. So hart wie sich das auch anhören mag..so ist es nun mal. Jede person die du triffst ist eine person die du verlierst.
Liebe Grüsse
Sicher das es nichts gibt was dich aufregt ?
Kann auch sein das dich etwas momentan aufregt ohne das du weißt das es der Grund ist
