Vertrauensprobleme?

Hallo ich W/16 habe im Moment wieder sehr starken Selbstzweifel aber auch Vertrauensprobleme und ich weiß nicht damit umzugehen, oder wie man sowas am besten angeht, eben das es besser wird. Bei mir ist folgende Situation: Ich bin jetzt knapp 2 Jahre mit meinem Freund zusammen und es läuft eigentlich ganz gut, aber dann gibt es Momente durch verschiedene Situation die mich dann zum nachdenken bringen (der Kopf fühlt sich voll an aber man hat keine Worte) wo mich dann irgendwas belastet und ich vermute das es sowas wie Vertrauensprobleme sind.

Hat da eventuell jemand Erfahrung mit, gute Tipps oder Lösungen? Bin über jede Antwort dankbar!

Answer 1

[memoriath]

Hallo Wasserflasch852👋

Ich wünsche so sehr, du hättest ein konkretes Bsp. gegeben, welche Situation dazu führt, dass du im Kopf beginnst zu grübeln, denn nur das zu schreiben, dass du es tust, da kann ich mir als Leser dann frei überlegen, ob du Angst hast, dass er dir fremd geht oder ob du nicht mehr weißt ob du ihn liebst etc. das kann vieles sein.

Allgemein würde ich sagen, dass Kommunikation ein wichtiger Bestandteil ist und das prüfen, ob die Zweifel berechtigt sind oder ob man sich unnötig einen Kopf macht.