Ungesundes Frühstück?
Halloooo, ich möchte morgen gerne zum Frühstück ein Nuss-Nougat-Crossaint oder eine Nussschnecke essen, aber ich werde morgen tagsüber auch schon sehr ungesund und viel essen. Heute hatte ich zum Frühstück zwei Semmeln mit Nutella. Ist das schlimm oder sollte ich etwas anderes frühstücken?
1 Antwort
Es spricht nichts dagegen, mal was ungesundes zu essen. Wichtig wäre es nur, dass das eben nicht der Standard ist.
Um das bildlich darzustellen: Die Ernährung im Zeitraum zwischen Weihnachten und Silvester ist für den Körper nicht so ausschlaggebend wie die Ernährung zwischen Silvester und Weihnachten.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich esse seit rund 20 Jahren kein Fleisch mehr.