Trizeps "Schwachstelle"? Was würdet ihr mir empfehlen?

Inwiefern ? Übungen ?
Pushdowns mit Seil am Kabelzug, Dips, Bankdrücken enger Griff, Skullcrusher

Wenn dein Trizeps schwach ist würde ich dir empfehlen diese Übungen zu machen. Link: http://www.fitforfun.de/workout/krafttraining/trizeps-training-die-besten-trizeps-uebungen_aid_11651.html#

Dips - gerne in Ringen.

Günter