Trennung fällt mir so schwer?
Mein Freund und ich sind seit 7 Jahren zusammen. Unsere Beziehung lief schon am Anfang nicht gut. Ich habe Fehler gemacht und er auch.
Ich komme nicht so wirklich von ihm los. Wir waren schon paar mal getrennt aber jedes mal schafft er es das ich zu ihm zurück komme. In den Phasen fühlt es sich an wenn wir getrennt sind als bin ich auf Entzug. Habe Schlafstörungen und lasse mich wieder von ihm überreden doch zurück zu kommen.
Unsere Beziehungsqualität ist hin:
Hab keine Lust mehr auf Sex mit ihm. Wir reden kaum miteinander weil er nicht der Typ ist der viel redet und auch nur über Sachen auf die er Lust hat.
Ich bin sehr empathisch wenn es ihm schlecht geht bin ich da. Er ist es nicht für mich.
Er kritisiert mich auch sehr oft. Führe schon Tagebuch. Alle zwei Tage kommt irgendwas was ihn stört.
Ich fühle mich in dieser Beziehung nicht mehr gesehen oder wichtig genommen. Bin für ihn nur Mittel zum Zweck wie wir reisen mal dahin oder mach das für mich etc.
In dieser Beziehung fehlt mir einfach die Kommunikation und das herzliche von ihm aber er gibt es mir nicht auch wenn ich mit ihm schon drüber gesprochen habe.
Mein größtes Problem ist das ich Angst habe komplett alleine zu sein das wäre ich wenn ich von ihm getrennt wäre. Ich bin unglücklich aber habe riesen Angst vor dem alleine sein.
Habt ihr Tipps ? Mit meiner Familie hab ich schon gesprochen die unterstützen mich nicht wie ich mich damit fühle alleine zu sein. Sie sagen nur ich soll mir was eigenes suchen.
5 Antworten
Hallo Sonne012,
das klingt auf jeden Fall nicht gut und es tut mir wirklich leid für dich das du in so einer schwierigen Situation steckst.
Der Grund warum dir die Trennung von deinem Freund so schwer fällt ist, dass ihr in den 7 Jahren Beziehung eine sehr enge Bindung zueinander aufgebaut habt. Und Fehler macht jeder, auch in Beziehungen.
Trotz alldem trügt dich dein Gefühl nicht, dass du von ihm loskommen willst. Ich meine schon die Tatsache das er nicht für dich da ist, dich kritisiert oder aber auch nicht mehr viel mit dir redet ist ein Zeichen, dass eure Beziehung einseitig läuft. Theoretisch könntest du mit ihm darüber reden, allerdings bezweifle ich, dass es etwas bringt bzw. glaube ich auch dass es ihn nicht interessiert/ er dir nicht zuhören wird. Deshalb ist eine Trennung von ihm wirklich der einzige richtige Weg den du gehen kannst, auch wenn es nicht einfach ist. Aber du solltest niemals bei Menschen bleiben an denen du innerlich zerbrichst.
Deshalb solltest du jetzt wirklich einen Schlussstrich ziehen. Das bedeutet, dass du dich endgültig von ihm trennen musst. Gehe auch auf keinen Fall mehr zu ihn zurück, egal wie sehr er dich bittet oder welche Mittel er benutzt. Er wird immer wieder versuchen dich um den Finger zu wickeln, aber du musst standhaft bleiben. Solche Leute nutzen deine Gutmütigkeit/ Hilflosigkeit nur aus, denn Sie sehen dich als ein leichtes Opfer. Ändern wird er sich für dich aber definitiv nicht und schon alleine das zeigt, das sein Interesse an dir komplett verloren ist.
Was du auch machen solltest ist, seine Nummer/ seinen Chat sperren und zu löschen. Da kann er keine Kontaktaufnahme mehr mit dir starten.
Ich finde es sehr bedauerlich, dass dir deine Eltern nicht helfen wollen. Sicher muss jeder seinen eigenen Weg finden, aber das ist nicht immer so einfach wie man sich das vorstellt.
Habe aber bitte keine Angst, vor dem Alleinsein. Das muss und sollte niemand. Es gibt immer Menschen die für einen da sind und zur Seite stehen. Das ist auch bei dir so, es fühlt sich bloß viellleicht gerade nicht so an. Du hast aber sicher Freunde welche dir helfen. Abhängig bist du auf keinen Fall von deinem Freund, es ist bloß eure starke aufgebaute Bindung welche dir das Gefühl gibt. Aber du wirst merken, dass du ihn mit der Zeit vergessen wirst und deine Ängste/ Probleme verschwinden werden.
Ich wünsche dir auf jeden Fall, dass du es schaffst mit ihm komplett abzuschließen und dich wieder voll auf dich konzentrieren kannst.
Falls du noch irgendwelche Fragen, Ängste oder Sorgen hast oder einfach nur reden willst, schicke mir gerne eine Freundschaftsanfrage. Ich bin gerne für dich da.
Alles Gute
Julian92000
Die genauen Hintergründe kenne ich natürlich nicht. Wer letztlich Schuld hat, sei dahingestellt. Aber soweit ich es verstanden habe, scheint im Großen und Ganzen nichts mehr wirklich zu funktionieren.
Wenn man von jemandem abhängig ist, läuft für mich persönlich bereits vieles falsch und das nicht unbedingt wegen der Beziehung an sich, sondern weil man in so einem Zusammenhang dringend an sich selbst arbeiten sollte
Wir waren schon paar mal getrennt
Und das nicht ohne Grund, das mit euch funktioniert einfach nicht, egal wie sehr ihr es möchtet und wie oft ihr es noch versucht.
... wenn wir getrennt sind als bin ich auf Entzug.
Bist du ja auch! Das liegt aber nicht (nur) an ihm als Person, es ist oft nur die Gewohnheit, da war immer jemand, man hätte jetzt dies und jenes gemacht usw... Plötzlich ist das alles weg, man ist wiedee allein.
lasse mich wieder von ihm überreden doch zurück zu kommen
Wie oft noch bis du begreifst, dass das nichts bringt? Löse dich komplett von ihm, notfalls lösche und blockiere ihn überall damit er dich nicht mehr "belabern" kann. Zieh es durch und überstehe diese Phase, die geht irgendwann vorbei!
Hey,
du musst die Beziehung auf alle Fälle beenden, es sind viel zu viel negative Punkte.
Du wird auf alle Fälle jemanden finden der besser zu dir passt und dann macht dir dein Leben wieder richtig Spaß und du hast Ihn schneller vergessen als du denkst.
Du musst stark bleiben, jede schlechte Phase geht vorbei. „Nach jedem Tief, kommt ein Hoch“
Es ist viel schlimmer deine Zeit zu verschwenden mit etwas was dir schadet während da draußen jemand ist der zu dir passt und dich glücklich machen würde.
Ich bin zwar noch jung aber sehe Rückschläge meist als Herausforderung, mach es genau so sehe es als herausforderung. Iss ganz normal weiter fang mit sport an, gehe joggen oder ind Gym. Dass stärkt deine Psyche in solche Phasen enorm.
Dann könntest du dich auch in einem Verein anmelden oder bei einem Dating Portal (wer das mag) oder irgendeine Sportart anfangen die viele Mitglieder in deinem Ort haben. So lernt man neue Leute kennen.
ich hoffe ich konnte dir bei deiner Entscheidung helfen. ;)
Ihn der Beziehung finde ich fehlt die Kommunikation habt ihr euch noch nie richtig ihn den 7 Jahren euch ausgesprochen über Gefühle oder sonst was