Thigh gap wegbekommen wie?

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4 Antworten

Hallo!

Also das sogenannte thigh gap ist anatomisch bedingt. Es gibt Leute, die etwas dicker sind und trotzdem eine haben. Es gibt aber auch extrem dünne Leute die trotzdem keine haben. 

Die Lösung ist entweder wirst du soviel zunehmen, dass sie weggeht, oder du akzeptierst sie. Ich empfehle dir den letzteren Weg. Wenn es so ist, dass du normalgewichtig bist und ansonsten auch gesund, dann gibt es keinen Grund zuzunehmen.

Alles Liebe

Also gibt es gar keinen Weg? :D

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@FreakiiLoveee

Keinen den ich dir empfehlen würde ^_^ Deine Oberschenkel sind nicht gerade sondern biegen sich etwas nach aussen. Auch wenn du zunehmen würdest bliebe sie bis Fettleibigkeit wahrscheinlich bestehen. Ich habe ein Zitat für dich:

"If you can't change something about a thing, change the way you look at it."

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Hi

Trainiere deine Oberschenkel. Sobald du bisschen mehr Muskelmasse hast, wird dein Schenkel dicker und es ist nicht mehr so krass zu sehen :)

LG

Adduktoren trainieren. Google mal da gibt's ne Maschine Für im Gym

Abmagern. Lass es bleiben, das braucht kein Mensch.

Ich will es ja deshalbwegbekommen

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