Suche Psychologen/Therapeuten für (ENTJ-T) Persönlichkeitstyp?
Hallo, ich bin 20 Jahre alt und verliere sehr schnell die Kontrolle.
ich glaub ich fühle freude, wut, trauer, frustration und jegliche gefühle einfach 100x stärker als andere, deshalb kann man mein verhalten so schwer nachvollziehen
Vergangenheit: Ich bin in armen verhältnissen aufgewachsen und sogar mit meinen Eltern hier her geflohen. Ich war aber sehr jung und habe davon eher wenig mitbekommen. Da meine Eltern ein völlig anderes Leben hatten in ihrer Heimat als ich jetzt hier, können Sie mein Verhalten auch so schwer nachvollziehen.
Ich bin gerade 20 und habe hier in diesem Land meine Schule, Ausbildung fertig abgeschlossen (war immer der mit den schlechtesten Noten aber habe jetzt im Endeffekt die beste Position in der Arbeitswelt, als andere Klassenkollegen mit viel besseren Zeugnisse. Das liegt wohl darin, dass ich übertrieben viel nachdenke (ENTJ-T Persönlichkeit). Ich hab mir auch nie schwer getan in der Schule da ich ein IQ von mindestens 125 habe, für mich war die Schule eher eine große Zeitverschwendung weil ich nie gelernt habe und auch nicht aufgepasst habe und dennoch bin ich erfolgreicher als andere in der Wirtschaft.
Doch mein Problem liegt darin, dass ich als Einzelkind jeder Verantwortung auf mich nehme aber mein !Vater, dass irgendwie gar nicht schätzt.
Ich habe mir selber den Führerschein und das Auto finanziert, ich habe während der Ausbildung in der Nachtschicht gearbeitet und in den Sommerferien auf der Baustelle. Ich gebe eigentlich alles was ich nur tun kann aber irgendwie werden die Probleme nicht weniger.
Ich werde sehr schnell wütend wenn mir jemand was sagen möchte, weil ich mir zuerst denke, wer ist die person die mir gerade was sagen will? Kann ich diese Ernst nehmen? Wenn ja, macht das überhaupt Sinn was der/die labert? Wenn ja, hilft mir das weiter was er/sie mir sagen möchte? und zu guter letzt, "Was ist das Ziel von dir?"
Ich analysiere, reflektiere und finde Lösungen so schnell, dass andere nicht mal mitkommen und dennoch egal wie überdurchschnittlich ich bin, ich verliere die Kontrolle.
Ich schlag meine Zimmertür zu klein Holz und habe mir schon so oft die Faust gebrochen. Wenn das so weiter geht und kein Ende nimmt, werde ich dem ganzen ein Ende setzen. Ich habe schon vieles gelesen über die Psychologie und alles drum und drann aber wenn es hier keinen gibt, der eventuell, dass durch gemacht hat was ich durch gemacht hat und aus der Erfahrung redet, brauch ich wohl wirklich einen Psychologen/Therapeuten.
2 Antworten
Ich selbst kann da teilweise relaten, allerdings bin ich sehr gut darin, meinen Ärger zurückzuhalten. Allerdings bin ich auch sehr oft wütend und sauer und würde am liebsten was kaputt machen, aber ich zügle mich immer.
Wenn deine Aggression ein großes Problem für dich ist, kannst du ja vielleicht mal ein Aggressionstraining machen?
Ansonsten ist es vielleicht ratsam, von zu hause auszuziehen, damit du nicht immer von der Meinung deiner Eltern konfrontiert wirst. Ich bin ENTP (also auch ein bisschen ähnlich wie du) und bin auch ganz anders als meine Eltern und ich denke, der beste Schritt ist es, dich unabhängig zu machen.
Hm, dann vielleicht mal mit Meditation oder Entspannungstechniken auseinandersetzen, damit du einfach ein bisschen entspannter wirst und dich nicht so schnell aufregst. Dieses Gefühl von Überlegenheit wird wahrscheinlich nie weggehen, das ist normal ENTx :) Aber man muss halt andere nicht immer spüren lassen, weil es eh nichts bringt.
Das lustige ist, ich habe schon mit 16 angefangen zu meditieren, weil ich selber die Unruhe in mir bemerkte. Ich glaube ich bin als "ENTx" Typ einfach echt überfordert. Ich denke viel zu viel nach und dabei bin ich auch hoch sensibel, weil ich immer versuche keinen Fehler zu machen und jede Kritik in meine Richtung, muss entweder einen Tatsächlichen Grund haben den man mit Fakten hinterlegen kann oder ich denk mir einfach, wenn du persönlich werden willst, kann ich dich gerne wie ein Klappstuhl zusammenklappen aber dann fang ich mich kurz bevor ich Handgreiflich werde wieder, weil ich mir denke, was bringt das schon. Aber irgendwann platzt man halt und schlägt alles klein weil man sich nicht nur als ENTJ Typ überlegen fühlt sondern auch Körperlich. Es ist ein Teufelskreis aus dem ich nicht rauskomme. Ich meditiere leider lange nicht mehr weil ich nach paar Tagen meditieren schon große fortschritte machte. Egal was ich mache, wenn ich was produktives mache, mache ich das in einem solchen Maße dass es für "normale" kaum zu begreifen ist wie und wenn ich was dummes aus der Situation heraus mache weil ich die Kontrolle verliere, können diese "normalen" es auch nicht nachvollziehen. Irgendwie habe ich das Gefühl, dass mich kaum jemand ehrlich nachvollziehen will, denn im Endeffekt wünscht man sich eine Seele die einem sagt, "alles wird gut" auch wenn es die größte Lüge der Menschheit ist.
Ok, das ist krass. Es ist bewiesen, dass Sport dabei hilft, Stress und Aggressionen abzubauen. Bist du ein Junge oder Mädchen? Boxen wäre zum Beispiel eine Option.
Ich bin ein Junge und gehe ringen seit dem ich gehen kann und Boxen war ich auch schon. Ich habe ne Zeitlang jeden Tag auf der Straße gekämpft und auch oft gegen mehrere, wo ich auch viel auf die Fresse bekommen habe aber irgendwie hat mich das richtige kämpfen glücklich gemacht. Vielleicht wäre ich im Mittelalter besser aufgehoben. Elon soll mal ne Zeitmaschine erfinden bevor er aufn Mars stirbt. ^^
Bro dann brauchst du ein Aggressionstraining würde ich sagen haha. Sonst weiß ich auch nicht so richtig weiter. Ich glaube, ein Psychotherapeut hilft dir nicht so richtig, weil sich das für mich nicht nach einer schwerwiegenden Störung anhört. Ich denke, ein Therapeut würde im Zweifel eine "antisoziale Persönlichkeitsstörung" diagnostizieren, aber das kann man eh nicht behandeln. Ich glaube ENTJs kann man sehr schwer therapieren :D
Eigentlich echt lustig aber dennoch schade, im Blick darauf wie viel Potential ich habe und wie wenig Rücksicht auf mich genommen wird. Aber ja egal danke für deine Worte, hast mich bisschen beruhigt.
Ja, ist leider so. Du bist sag ich mal einer der "bevorteilten" Menschen in der Gesellschaft und wirst deswegen bestimmt viel Missgunst und Unverständnis erfahren müssen. Freunde dich lieber damit an :)
Menschen haben Angst, weil sie diese am Leben hält aber ich habe irgendwie verloren Angst zu haben, weil ich bereit bin zu sterben. #thatslife
Eine Therapie würde dir sicher helfen. Mach es
Zu einem Therapeuten gehen und mit ihm deine Probleme besprechen und an ihnen arbeiten
Danke für die schnelle Antwort. Das wurde mir oft vorgeschlagen aber ich habe eine Mutter die mir all die Liebe die eine Mutter ihrem Sohn nur geben kann, gegeben hat. Ich hätte Angst sie alleine zu lassen.