Stört Creatin das Wachstum?
Hallo Leute, ich bin noch im wachstum und bin boxer, ich wollte fragen ob creatin mein wachstum stoppen kann bitte auch richtig antworten und nur wenn man was weiß und die leute die sagen brauchst du nicht brauchen auch nicht zu antworten bitte nur auf die frage beziehen
2 Antworten
Nein tut es nicht. Und wenn du erst 12 oder so bist, Finger davon.
Aber trink dann ordentlich Wasser. Mehrere Liter sind ein Muss.
Nein bin nicht 12 werde in 5 monaten 16 danke für die antwort
Im Jungen Alter Produziert der Körper ja sowieso schon sehr viel davon. Jedoch ist es trotzdem gut beim Krafttraining. Mehr Ausdauer, etwas mehr Kraft, Muskeln werden nicht so schnell Schwach. Beim Wachstum stört es nicht. Habe es mit 17 genommen. Lasse mich alle 6 Monate komplett durchchecken... vor der Einnahme war alles Okay. 2 Monate nach der Einnahme waren meine Leberwerte zu schlecht und ich habe maximal 2 Kapseln Creapure von Olimp 2500mg am Tag zu mir genommen... Danach habe ich damit aufgehört weil der Arzt meinte, dass mein Körper an sich schon genug davon produziert. Also würde ich dir mal Raten zum Arzt zu gehen, und dir seinen Rat einzuholen:)