Standweitsprung zu Weitsprung?
Hey ich bin 14 Jahre ein Junge 1.68ca wiege nur 52kg ***lauch*** trainiere normal 2 mal pro Woche Leichtathletik aber hauptsächlich nur Wurf ... ich durfte 3 Monate kein Sport machen und habe heute im Garten fast 3m mal schnell im Standprung gehabt ... bin sehr schnell für mein Alter und ein eigentlich ziemlich guter weitsspringer jedoch fehlt mir die Technik ... ist die Sprengkraft überzteagbar mit richtiger Technik sprich wie Anlauf usw und ist 3m gut mit 14?
1 Antwort
Schau Dir mal die Anforderungen für das Deutsche Sportabzeichen an: https://cdn.dosb.de/alter_Datenbestand/Sportabzeichen/Materialien_2018/DSA_Poster_Zielerfuellung_2018_A4_KiJu_SCREEN.pdf
3 Meter im Standweitsprung sind super, 3 Meter im normalen Weitsprung ziemlich schlecht.
Beim normalen Weitsprung nimmst Du ja Anlauf und springst nur mit einem Bein ab, da spielt die Technikkomponente viel stärker rein. Von daher sind die Leistungen nicht unbedingt miteinander zu vergleichen.
5.80m-6.80m im Wettkampf will ich nächstes Jahr kommt auf die Form an muss so viel aufholen nachdem ich dieses Jahr nur 1 Wettkampf hatte
Egal, damit wärest Du deutschlandweit unter den Top10 Deines Jahrgangs. Sure?
Ja, 6m ist auf jeden Fall sehr gut mit 14 springen die meisten Kinder in einem Verein gerade mal 5,00m oder ein bisschen mehr
Im normalen hatte ich in der schule 6m am Wettkampf durfte ich nicht war leider verletzt