Standweitsprung, kommt man im Sand weiter als auf hartem Untergrund?
Hallo,
ich bin eigentlich Läufer und Schwimmer, beides sehr ambitioniert und versuche mich gerade mal wieder an einigen Leichtathletikdisziplinen.
Standweitsprung habe ich vorher noch nie gemacht, beim Hoch- und Weitsprung hatte ich früher immer top-Leistungen.
Bin jetzt leider nach mehreren Anläufen nur knapp 2,20 weit gesprungen, bei mir auf der Terrasse und leicht frustriert. Die grobe Technik habe ich mir bei Youtube angesehen.
Jetzt frage ich mich ob ich im Sand nicht doch noch eine Ecke weiter kommen würde, gemessen wird ja immer von der Absprunglinie bis zur Ferse wenn ich es richtig gesehen habe, auch wenn man mit dem Fußballen aufkommt.
1 Antwort
Grundsätzlich sollte da kein Unterschied sein. Es kann jedoch sein, dass wenn du in den Sand springst, du aufgrund des kleinen Höhenunterschieds zwischen Absprung und Landung einige Milli- oder auch Zentimeter weiter kommst.
Du kannst dir das so vorstellen als wenn du auf deiner Terrasse von einem Pflasterstein oder ähnlichem abspringst. Dann solltest du auch etwas weiter kommen
Ein weicher Untergrund der Absprungstelle reduziert die Sprungweite erheblich. Ich denke, es dürfte eine Voraussetzung, dass der Absprungbereich befestigt ist.