Sozial werden/ help?
Hallo
ich bin autistisch und habe keine ahnung wie man leute anspricht, was auch der grund ist warum ich kaum Freunde habe. Ich möchte lernen Leute mit denen ich Kurse habe anzusprechen. Aber ich habe echt keine Ahnung wie.
Ich hatte vor mir einen Plan zu machen indem ich jede Woche eine mehr und mehr soziale Aufgabe vollbringe. Zb in Woche eins spreche ich in der Bahn oder so jemanden aus meinem Kurs an und in Woche 3 einen völlig Fremden. Mein Ziel ist es Ergebnisse und eine positive veränderung zu sehen.
ich habe immer nur davon träumen können wie es wohl ist mit den beliebten Kids zu reden und meine beste Freundin ist unnormal sozial, wunderhübsch und mit denen allen total locker und kann einfach so reden ohne Angst zu haben oder schüchtern zu sein.
ich hingegen fange nach jeder Sozialen interaktion total an zu schwitzen und habe keine Ahnung was ich sagen soll.
Bitte helft mir ein bisschen und sagt was ihr so normal fändet und besonders was ihr unnormal findet!!
1 Antwort
Das wichtigste bei so etwas ist meiner Meinung nach Gemeinsamkeit zu finden also z.B. nach einer Stunde über das Thema reden oder andere Sachen wie Hobbys. Themen die oft zu Diskussionen führen sind Polotik, Religion und generell Themen wo es sehr unterschiedliche Meinungen gibt die sich nicht miteinander vereinbaren lassen also am besten über etwas reden wo es nicht viel Diskussions bedarf gibt wie z.B. was man am Wochenende macht oder wie der letzte test so lief oder ähnliches.