Sollte jeder Mensch vegan leben?
Ich persönlich würde niemals vegan leben. Ich liebe Fleisch 😍
44 Stimmen
19 Antworten
Nein. Nur die, die das selber so für sich entscheiden.
Es steht jedem frei, es zu tun. Ich würde es nicht tun, zumal es Mangelerscheinungen hervorruft. Global gesehen vielleicht nicht schlecht gegen die Überbevölkerung
Fleisch und andere tierische Produkte enthalten viele Vitamine, Eisen, Zink usw. Es ist aus meiner Sicht ein absoluter Schwachsinn aus ideologischen Gründen auf eine gute, ausgewogene Ernährung zu verzichten.
Sicherlich gibt es zwar Ersatzstoffe, Nahrungsergänzungsmittel und andere Unterstützende Substanzen, aber das ist einfach so unnötig. Abgesehen davon ist eine vegane Lebensweise wirklich teuer und nicht jeder kann es sich leisten.
Ich glaube B12 ist da das einzige - meistens nehmen die Leute aber Präparate, weil sie sich nicht richtig ernähren. Das ist als Vegetarier oder Veganer nämlich gar nicht so leicht.
Warum nehmen so viele nicht veganer protinpulver und nahrungsergänzubgsmittel?
aus der etde
Aus der was?
Tiere bilden b12 nicht
Doch. Cobalamine – Wikipedia, Vitamin B12 – die wichtigsten Informationen bei veganer Ernährung - PETA Deutschland e.V.
Es ist wohl das einzige Vitamin*, das nicht zuverlässig durch eine abwechslungsreiche, vollwertige vegane Ernährung zusammen mit ausreichend Sonnenlicht zugeführt werden kann. [1, 2, 3, 4]
Auch wenn PETA nicht beliebt ist, geben selbst diese zu, dass es keinen anderen zuverlässigen Weg gibt, als über tierische Produkte.
Nach dem derzeitigen Wissensstand sind bei veganer Ernährung nur Nahrungsergänzungsmittel und unter gewissen Voraussetzungen auch angereicherte Lebensmittel** (und eventuell eine mit Vitamin B12 angereicherte Zahnpasta) zuverlässige Quellen für Vitamin B12. Nur sie können eine optimale Versorgung gewährleisten und machen es möglich, von den gesundheitlichen Vorteilen einer veganen Ernährung zu profitieren. [4, 5]
Warum nehmen so viele nicht veganer protinpulver und nahrungsergänzubgsmittel?
Omnivor ernährende Menschen benötigen keine Nahrungsergänzung, solange sie einigermaßen ausgewogen essen. Die Nahrungsergänzung wird als Gesund angepriesen. Deshalb essen es die Leute. Genau wie die Leute bei Proteinprodukten glauben besser sich ernähren zu können.
Das eine ist aber eher Glaube an eine bessere Ernährung, während es bei Veganern wirklich aus Mangel genommen werden muss.
Tiere bilden b12 nicht sie holen sich das aus der etde
Ist falsch. Kühe bilden B12 im Magen.
Vegan heißt so wenig leid wie möglich verursachen
Nein, vegan heißt sich einreden man würde leid mindern. Vegan heisst ja nur auf Tiere verzichten. Also Selbstbetrug
Ich sage weder Ja noch Nein, da auch dies Nachteile mit sich bringen wird... Zum Beispiel wären dann die Landwirtschaften ein Problem. Gehe ich zumindest stark davon aus.
Ich war knapp 10 Monate vegan, jedoch war es zu viel Aufwand. Dann muss man schon mindestens 2-3h am Tag in der Küche stehen und selbst Rezepte finden, kochen, etc.. Ansonsten stehen alternative Fertigprodukte zur Verfügung, und das macht es nicht gesünder. Leider.
Ich lebe vegetarisch, heißt kein Fleisch bzw. Fisch und kann mir niemals vorstellen, Vegetarismus aufzugeben.
Veganismus ist eine Lebensweise, die versucht - soweit wie praktisch durchführbar - alle Formen der Ausbeutung und Grausamkeiten an leidensfähigen Tieren für Essen, Kleidung und andere Zwecke zu vermeiden;
..die versucht, Grausamkeiten an Tieren zu vermeiden...
Wer von uns, außer irgendwelche gestòrte Menschen, legt denn wert auf gequälte Tiere?
Wenn dann einige mit Angst vor Tieren daraus schließen, alles vom Tier zu meiden, indem sie jedes existierende Tier zum Leidenden Wesen erklären, hat das nichts mit Veganismus zu tun.
Zoophobie - Angst vor Tieren
Carnophobie -Angst vor Fleisch
Aber diese Ängste lassen sich behandeln.
Du weißt schon dass das auch alles in pflanzen zu finden is oder woher bekommen die tiere das?