Sind Backerbsen ungesund?
Esse oft Rindsuppe mit Backerbsen, ist es gesund? Oder gibt es Vorschläge für eine bessere Ernährung.
3 Antworten
Natürlich ist eine ausgewogene Ernährung der Grundstein für ein gesundes Leben. Aber Backerbsen sind Gesund.
Sind sie nicht. Backerbsen enthalten viel Öl und sind überhaupt sehr fettig. Gesund sind sie keines Wegs
Palmöl ist jetz nicht das gesündeste Öl. Aber es gibt deutlich schlechteren Mist den du essen kannst. Z.B Instandgerichte.
Außerdem ist in 100 G Backerbsen weniger Palmöl als auf einen dick bestrichenen Nutellabrot.
Backerbsen sind frittierte Teigstückchen in Erbsenform. Keine nennenswerten Vitamine, billiges Palmöl, kein Mehrwert außer Kalorien und der Knuspereffekt in der Suppe Gesund geht anders. Aber lecker sind sie. 🤣
Was heißt oft? Backerbsen sind weder besonders schlecht noch gut. Achte vielleicht eher darauf das du genug Gemüse und nicht zu viel Fleisch ist. Ich empfehle Gerichte wie Reis oder Nudeln mit Gemüse!
Im Backerbsen ist Plamöl drin, da steht in Web dass es nicht gesund ist, kann es sein?