Shawwal fasten?
Assalamu Alaikum
ich weiß das es gut wäre 6 Tage am Monat shawwal zu fasten,aber ich frage mich darf man auch 4 tage fasten ?,da der Monat fast um ist.
4 Antworten
Du kannst fasten, wenn Du abnehmen willst, das muss aber im Einklang Deiner Körpers sein. Wenn Du z. B. 160 cm bist und 50 KG wiegst, solltest Du auf keinen Fall fasten, der Elektrolythe Haushalt kommt dann durch einander und es fehlen Dir hinterher wichtige Nährstoffe, auch bist Du womöglich noch in der Entwicklung, da ist sowas gar nicht gut.
Besser als nichts in shaa Allah. Fasten ist immer sehr gut und gibt in shaa Allah viel hassanat und kräftigt den iman.
Schawwal endet erst in 15 Tagen also kannst du noch 6 Tage fasteb
Du musst die Tage dann im nächsten Monat dranhängen. Sonst bekommst du hrawwakh rezhabi.