Schwindel Gefühle seit Monaten was könnte es sein?
Hallo zusammen
Ich bin 15 Jahre alt und ich habe ein Frage an die Experten.
Ich habe seit einem Jahr täglich Schwindel Gefühle ich war schon beim Arzt er sagte mir ich hätte zu wenig rote Blutkörperchen im Körper und zudem sagte er ich sollte mehr Wasser trinken da ich wirklich nur 0,5 dl Wasser pro Tag trinke zudem bin ich ein Sportler. Zudem hab ich ganz fest Angst das es was ernstes sein könnte.
Meine beschwerden sind Kopfschmerze, das Gefühl das der Schwindel von augen kommt, Dunkler Urin und Schwindel Gefühle.
Könnte mir jemand bitte Helfen.
Danke jetzt schon voraus für eure antworten.
1 Antwort
Ja, es stimmt absolut was dein Arzt sagt. Wenn ich nicht mindestenst zweil Liter trinke, hab ich Kopfschmerzen und bin unfit. Trinke unbedingt genug. Dass der Urin dunkel ist, beweist, du musst mehr trinken. Er ist zu konzentrieren, weil Wasser fehlt. Trinke .Viel. Dann wird daß sehr schnell gut
Ich richte mir immer eine Sporttrinkflasche ( 0.5 Liter) Wasser. Und sehe zu , sie in einer Stunde getrunken zu haben. Oder einfach ein Lieblingsgetränk kaufen , und gleich trinken. Mehrmals am Tag
Oke ich werde es versuchen danke für die Hilfe!
Danke erst Mall für die Antwort.
Wie schaffe ich viel Wasser zu trinken ich schaffe es einfach nicht gibt es Tipps?