Schwimmstart erst mit der Poolnudel?
Hallo,
ich (M 45) habe nach über 20 Jahren nach mein Badeunfall wieder angefangen mit dem Schwimmen. Am Anfang klappt das erst nicht mit der Bein und Armbewegung. Aus diesem Anlass habe ich mor eine Poolnudel ausgeliehen ( später einr geksuft) und bin mit der Poolnudel 2 Bahnen geschwommen. Danach habe ich die Nudel weg gelegt und bin ohne Nudel geschwommen. Auch vom Starblock oder vom Einer springen klappt ohne Nudel. Ist das normal das man am Anfang sich so schwer tut? Ich gehe 2 x die Woche schwimmen. Sieht das doof aus das ich erst mit der Nudel warm werden muss?
2 Antworten
Das ist doch egal wie es aussieht. Super, dass Sie wieder schwimmen. Ist super für die Stimmung und Gesundheit... Ich persönlich würde aber eher keine Poolnudel benutzen, sondern eine handlichere Hilfe:
Das klassische kleine Schwimmbrett um an der Beintechnik zu üben und das Klemmbrett für zwischen die Schenkel, um an der Armtechnik zu feilen.
Ich habe eines für beides. Durch die besondere Form in der Mitte kannst für es zwischen die Oberschenkel klemmen und auch mit den Händen fassen.
Du bist wie du bist. Schei* drauf was andere denken, die sollen sich an deren eigene Nase packen. Du machst es super das du wieder anfängst! Da kann keiner was dagegen sagen.
Danke ich hatte auch vor paar Jahren ein Hirnschlag und muss von daher etwas wieder aufholen
Und das ist gar nichts worüber sich irgendwer lustig machen sollte. Wer sich darüber lustig macht, ist im Leben falsch unterwegs. Zieh dein Ding durch und bleib Selbstbewusst 🤘
Ja du meinst so ein blaues Schwimmbrett