schmerzen im trizeps bei bestimmten bewegungen?
also ich habe seit 2 tagen schmerzen im trizeps bereich das ist so ein stechen/ziehen und ich weiss nicht woher es kam ich war nur zuhause und hab bisschen liegestütze gemacht sonst nur am pc gewesen
2 Antworten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Hi,
klingt für mich nach den typischen Überlastungssymptomen, ggf. auch eine Zerrung. Wie hier bereits geschrieben wurde, dürfte es ausreichen ein paar Tage zu warten und dann müsste alles wieder in Ordnung sein. Denk auch ans Aufwärmen vorm Training.
Gute Besserung 💪
Ich denke du kannst paar Tage warten und dann mal gucken was passiert, ist eigentlich normal. Ansonst versuchen zu dehnen das kann auch gut helfen.
Woher ich das weiß:Hobby
