Schmerzen im Rippenbogen bds., was kann das sein?
Schmerzen im Rippenbogen bds. bei unbestimmten Bewegungen, was kann das sein?
Seit einigen Tagen habe ich bei unbestimmten Bewegungen plötzlich, stoßweise, unerträgliche Schmerzen im gesamten Rippenbogen-Bereich.
Schlagartige Schmerzen z. B. beim Bücken / etwas vom Boden aufheben, beim tief Einatmen, beim Hinlegen / ins Bett legen.
Der Schmerz ist ähnlich wie ein sehr starker Muskelkater, oder eine Verspannung, nur tritt der Schmerz ganz plötzlich / schlagartig auf
Solange ich in der Neutral-Stellung bin, habe ich keine Schmerzen, auch nicht bei Husten, oder so. Organische Ursachen schließe ich aus.
Ich arbeite als Krankenschwester und habe die letzten Wochen oft viel und schwer heben (Umlagern) müssen. Rückenschonende Arbeitsweise sieht anders aus.
Was kann das sein? Was kann ich tun, damit das besser wird, weg geht?
3 Antworten
Damit zügig zu einem Orthopäden, wahrscheinlich die Brustwirbelsäule. Das kann chronisch werden und immer wiederkommen. Also schnell einen Termin.
Günstig wäre auch ein Muskelaufbautraining.
Wenn Du überhaupt nichts machst, versuch es doch mal zu Hause, mit leichtem Yoga. https://www.youtube.com/watch?v=_UrisInR3vU&t=2729s
Hallo.. hört sich nach einem eingeklemmten Nerv im Brust/Wirbelsäulenbereich an und würde diesbezüglich einen Orthopäden aufsuchen ..da die Wartezeit meistens lange ist kann auch der Hausarzt erstmal helfen.
Gute Besserung wünscht dir Sky...💥💥💥
Für nen Arztbesuch habe ich leider nicht wirklich Zeit, dachte es gibt vlt. nen Tipp, wie ich das selber wegbekommen könnte.
Trotzdem vielmals Danke schön! :)
Sollte es nur Ei e starke Muskelvetspannu g sein..dann lege dich in einer für dich erträglichen Wassertemperatur in die Badewanne..Wärmflasche /Körnerkissen auf die betroffenen Stellen abwechseln drauf legen..dann heißt es abwarten...ansonsten wirklich zum Arzt.
Trotzdem ein schönes entspanntes Wochenende gewünscht von Herzen Sky...💥💥💥
Vielen 1000 Dank! Ich glaube echt da ist was eingeklemmt, oder "verschoben" und ich komme nicht um einen Artz-Besuch drum rum. Wenn ich mit dem Haushalt fertig bin, nehme ich mir evtl. auch mal Zeit für mich. Danke für die Inspiration.
Schönes, gemütliches Wochenende wünsche ich auch :)
Das gefällt mir! Nicht auf dem Sofa liegen und leiden, sondern
"I like to moove it, moove it!"
Das nehme ich mir jetzt zu Herzen! 😊 😊 😊
Sind das Schmerzen wie bei einem Krampf?
Ne, wie ne Verspannung oder Muskelkater, aber sehr, sehr stark.
Danke schön! Das klingt sinnvoll!
Muskelaufbau-Training bräuchte ich tatsächlich mal ganz-ganz dringend! Würde ich doch nur mal die Zeit für Sport finden! (Klingt blöd, is aber leider so)