Schlaf ihr wenn ihr ein Nickerchen macht oder bleibt ihr wach?
Sagen wir mal 15-30 Minuten nickerchen
Also ich bleibe wach
Ich brauche locker 1 Stunde zum einschlafen
Meine Augen sind halt einfach zu + entspannen, das ist für mich nickerchen
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9 Antworten
Könnte in 15-30 min niemals so schnell einschlafen es sei den ich bin Tod müde. Würde es auch nicht schaffen nach 30 min Schlaf aufzustehen wenn dann bei mindestens 1ner Stunde, sonnst würde es sich nicht so lohnen, da man sich nach einem nickerchen meistens fitter fühlen will.
Aus 15-30 Min. werden aber immer 2 Stunden. Ich schlaf oft ein, wenn ich von der Arbeit komme.
Meine Nickerchen gehen 2 Stunden.
15-30 Min sind ein Witz und da bin ich nachher noch unausgeruhter als vorher. Lohnt sich nicht.
Ein Nickerchen bedeutet für mich schon, dass man auch schläft. Ich mache aber keine Nickerchen, da ich tagsüber eh nicht pennen kann.
Ich schlaf dann meist zwei bis drei Stunden!
Aber wenn es schon spät ist dann hilft es auch nur im Bett zu liegen und bisschen zu dösen da bin ich nach einer Stunde wieder fit.