Sauer auf Ex Freundin, verstehe das Verhalten nicht?
Hallo,
bin seit 3 Monaten von meiner Ex getrennt. Ich durchlaufe das volle Programm an Gefühlsschwankungen...Trauer, Wut, Liebe usw.
Aktuell kommt die Wut in mir hoch...mir kommen die kalten Dinge in den Sinn, die sie getan hat.
Bsp.: ich habe so oft nach Treffen gefragt, sie hat dann immer geantwortet: mal schauen oder ,,nö".
Oft habe ich zB gefragt: ,,Lust auf Kino nächste Woche?"
Sie:,,mal schauen"
Zwei Tage vorm Film fragte ich nochmal: ,,sollen wir denn nun ins Kino "
Sie: ,,ne, hab mich jetzt mit einer Freundin an dem Tag verabredet"...
Ich habe mich so aufgeregt...sie konnte die Aufregung nicht verstehen und empfand es nicht als ungerecht...aber das ist doch ungerecht???
Ich bin sauer auf sie UND auf mich...weil ich es mit mir so lange hab machen lassen!!! Ich bin dumm!
Wie kommt man von der Wut los??
2 Antworten
Abwarten und Tee trinken. Du kommst irgendwann drüber hinweg, auch wenn es nicht so scheint aktuell. Am Ende des Tunnels ist immer Licht
..weil ich es mit mir so lange hab machen lassen!!
Lerne draus und sei in Zukunft schlauer. Die Vergangenheit kannst du nicht mehr ändern, die Zukunft aber schon.