ohne maske in die schule Angst?
hey, ich hoffe ihr nehmt meine frage ernst und ihr gebt auch ernste antworten.
wie genau soll ich anfangen?
ich habe vor 2 jahren die schule gewechselt aufgrund von mobbing, vor 2 jahren war ja noch die pandemie mit Corona usw. weshalb alle noch eine Maske getragen haben. Mein Problem ist jetzt folgendes seit circa einem jahr steht keine maskenpflicht mehr an und auch Niemand aus meiner schule trägt mehr eine. ausser halt ich, Ich habe auch noch NIE meine maske abgesetzt in der schule so dass mich auch niemand aus meiner klasse ohne maske schon gesehen hat. Viele sprechen mich darauf an und sagen mach doch deine maske ab aber nein, ich traue mich einfach nicht, ich habe angst wieder gemobbt zu werden (eventuell wegen meinem aussehen) ich habe halt auch garkein selbstbewusst um es einfach zu mache. ich hab keine lust wenn ich dann irgendwann ohne maske in die schule komme mich alle anschauen und dann auf mich zeigen weil ich sowas garnicht mag ich bin btw nach den sommerferien in der 8. Klasse
ich hoffe ihr nehmt meine frage ernst und ihr könnt mir sinnvolle Tipps geben ://
ps: ich fühle mich auch gar nicht mehr wohl mit maske weil jeder mich komisch anschaut und draußen auch weil ich draußen auch eine maske trage, vor angst leute aus meiner schule sehen mich oder machen vielleicht bilder von mir :((
3 Antworten
Hmh. Naja - Du wirst die Maske nicht Dein Leben lang tragen können. Oder? Das macht ja auch keinen Sinn.
Wichtiger wäre es doch, Du fühlst Dich mit Dir selbst wohl. Und dieses Gefühl kann jeder haben: Werde selbstbewusst. Finde Dich selbst - wer bist Du? Und finde Dich selbst dann toll. Das kannst Du dann auch anderen zeigen: Ich mag mich. Dann hast Du kein Problem mehr.
Du solltest an deinem Selbstbewusstsein arbeiten, rede mit Personen, welche du vertraust. Man selbst ist niemals (!) der "Grund" warum man gemobbt wird, es sind immer die Täter. Die Täter haben sich dazu entschieden.
Du brauchst dich selbst nicht nieder machen oder so, niemand verurteilt dich, wenn du ohne Maske in die Schule kommst. Jeder Mensch ist auf seine eigene Art und Weise wunderschön.
Momentan gibst du anderen einen Grund, indem du als einziger die Maske trägst! Du möchtest nicht auffallen, machst aber das genaue Gegenteil.
Keiner hier weiß, wie du aussiehst. Aber ich könnte mir vorstellen, dass du dein geringes Selbstwertgefühl ändern musst.
Manchmal sind es nur andere Klamotten oder ein neuer Haarschnitt. Vielleicht solltest du außerdem über eine Verhaltenstherapie nachdenken.