Mutter gibt dummen Kommentar ab-was soll ich tun?
Hallo ich bin m 13 und mir ging es heute einfach nicht gut.
Mein kleiner Bruder war bei meinen Eltern und irgendwie meinte er zu meinem Vater das er ein schlechter Vater sei. Mein kleiner Bruder meint das natürlich nicht ernst aber direkt nachdem er das gesagt hat meinte meine Mutter: „ ja und ihr seid auch nicht die besten Kinder.“
das hat mich schon sehr hart getroffen da ich sehr schnell traurig werden kann. Mir ging es ja schon einfach nicht gut und seit dem hab ich mich in meinem Zimmer versteckt und habe geweint. Ich sitze jetzt in Meinem Bett und frage mich wie ich mich selbst wieder aufmuntern kann.
Ich würde sehr ungern mit jemanden sprechen da mir das sehr unangenehm ist hat jemand eine Idee was ich machen könnte?
2 Antworten
Hi, generell kannst Du dich hier austauschen:
Und wenn dich hier jemand auffordert, ihm zuschreiben, wie ja in einer Antwort geschehen, sei bitte immer vorsichtig. Niemand hier weiß, ob die Profilangaben stimmen! Ein gesunden Misstrauen ist im Internet immer angebracht.
Ich kopiere Dir eine List mit Adressen hier rein, hier fragst Du Laien, es immer gut zu wissen, wo man Hilfe findet von Menschen, die dafür ausgebildet sind.
Vielleicht möchtest Du mit Fachleuten chatten? www.onlinesocialworker.de
Hier ist eine Übersicht über Hilfsangebote:
Kontakte für Hilfe im gesamten deutschsprachigen Raum www.krisenchat.de24 Std über WhatsApp und SMS erreichbar. Psychologen für alle unter 24, international erreichbar.
Eine größere Auswahl nach Ländern für D, Ch und Österr. im nächsten Abschnitt
Du kannst den Vertrauenslehrer und oder den Schulsozialarbeiter um Hilfe bitten!
Es gibt an vielen Orten Krisendienste, die stehen im Internet. Kontakt per Telefon, E-Mail oder auch direkt in einer Beratung.
Die örtliche Caritas bietet fortlaufende Gespräche und oder Emailberatung an. Hier gibt es feste Ansprechpartner, dauerhaft. Such danach im Internet.
Angebote ungestört kontaktieren• Per Chat oder Mail, man kann bei z.B. der Seelsorge Termine vereinbaren zum Chat. Jugendnotmail bietet sich auch an
• Nachts oder generell, wenn man allein im Zimmer ist.
• Wenn die Eltern arbeiten sind, einkaufen fahren, oder spazieren gehen.
• Wenn man einen Spaziergang macht, z.B. im Park oder einfach auf der Straße.
Wichtiger Hinweis: Probleme mit dem Jugendamt? Es gibt Ombudsstellen, die vermitteln zwischen Dir und dem Amt.
D E U T S C H L A N DHier ist eine kleine Auswahl, im Familienportal gibt es eine große Überischt
Bei Gewalt: www.hilftelefon.de
- https://www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/kinder-jugendliche/
- https://www.bke-beratung.de/ Chat- und Mailberatung, für junge Menschen und Eltern.
- www.telefonseelsorge.de 24 h erreichbar
- www.sofahopper.de
- 116 111 die www.nummergegenkummer.de Tele, Chat, E-Mailkontakt Gratis, anonym. Mo - Sa 14 - 20 Uhr.
Hier eine weitere Übersicht: www.psyche-schweiz.chUnd: https://beratungsstellen.147.ch/
- Tele: 0800 55 42 10 SMS: 079 257 60 89 https://www.sorgentelefon.ch/
- Tele: 143 https://www.143.ch/
- www.147.ch/
- Rat auf Draht: 147. Gratis, anonym, 24 Std Uhr (Tel, Chat)
- 142 https://www.telefonseelsorge.at/ Telefon-, Chat- und E-Mailberatung
I N T E R N A T I O N A L
- https://www.childhelplineinternational.org/child-helplines/child-helpline-network/
- https://www.childhelplineinternational.org/116111/
Auch Sozialarbeiter und Psychologen sind Menschen, manchmal passt es nicht. Dann versuch es später noch mal wenn jemand anderes da ist oder wähle ein anderes Angebot. Lass dich nicht entmutigen von „doofen Reaktionen“
• Bei akuter Gewalt: Polizei anrufen! Falls das nicht geht, blaue Flecken, Schwellungen, Verletzungen von einem Arzt oder im Krankenhaus dokumentieren lassen, die archivieren das, auch wenn man erst später eine Anzeige macht, sind das Beweise. ... Sprich mit dem Vertrauenslehrer, um ins Krankenhaus zu dürfen während der Schulzeit, falls Du sonst keine Chance hast, zur Klinik zu gehen!
• Ausserhalb der Öffnungszeiten des Jugendamtes kannst Du zum Kinder- und Jugendnotdienst, auch am Wochenende! Vorher anrufen dort und alles besprechen. Bitte fahr dorthin, die holen dich nicht ab. Wenn es zu Hause eskaliert, fährt dich die Polizei! Du kannst dich auch hierhin wenden: https://sofahopper.de/
• Du kannst auch den Kinderschutzbund https://www.dksb.de/de/artikel/detail/anlaufstellen-fuer-eltern-kinder-und-jugendliche-in-konflikt-und-krisensituationen/ ) anrufen oder anschreiben, anonym, die helfen auch weiter! Gilt für Kinder, Jugendliche und Eltern.
• Bei Gewalt (Schläge, Schubsen, Kneifen), chaotischen und toxischen Familienverhältnissen kann man das Jugendamt anrufen oder anschreiben per E-Mail, auch anonym. Da kannst Du dich erkundigen, was die anbieten, beispielsweise betreute Wohngruppen, Familientherapie. Bei Kontakt mit dem Amt ist gut Unterstützung zu haben mit Menschen, die sich auskennen. Z.B. Kinderschutzbund, Vertrauenslehrer.
Hey ich bin w14 und mir ging es lange Zeit nicht gut und meine Eltern haben auch immer solche Sachen gesagt. Sie haben sich dan aber immer entschuldigt, aber sahen nie das ich fast jeden abend ca. 1h oder mehr geweint habe. Du kannst es aufschreiben oder dich motivieren das du ein kluger und guter Mensch bist. Anschreiben kannst du mich auch wen du doch reden willst.
LG ✨️
hey danke für den Tipp ich werde es mal versuchen aber nein danke ich brauche keinen der mit mir reden will mir geht es nach der Zeit auch schon bisschen besser.
Aber danke für die schnelle Antwort