Motivation morgens Aufzustehen?
Habt ihr irgendwelche tipps,wie man morgens leichter aufstehen kann.ich bin normalerweise schon um 6 wach und muss um 6:30 uhr austehen aber ich bin immer so unmotiviert.wenn ich aber erstmal aus dem bett bin ist alles gut
3 Antworten
Von 3 runterzählen, bei 0 Jubeln und aufspringen. Klingt vlt etwas random aber klappt bei mir immer xD
Sonst mach dir eine Aufsteh-Playlist mit motivierenden Songs (ZB the Final Countdown oder Eye of the Tiger)
Liebe Grüße! :)
Nein
MACHEN musst du das selbst
Und auch nur du kannst dich dazu bringen es auch zu tun
Wenn du das mal akzeptierst und daher die Verantwortung für dich selbst übernimmst, dann stehst du auch tatsächlich auf.
Du brauchst einen Grund, warum du morgens aufstehen willst. Sehe das Aufstehen nur als Mittel zum Zweck
ok hab ich heute ausprobiert.Nach drei veruschen war ich aus dem bett,aber danke das wird schon 😅