Mit lumbar skoliose ins gym?

Also ich bin jz schon seit fast 9 Monaten im gym 4x mal die Woche und hab halt lumbar skoliose aber jz keine schlimme und wollte mal fragen ob ich weiter ins gym gehen kann.Ich hab Auserdem im gym nie Einschränkung oder Schmerzen deswegen

Answer 1

[UVS054000]

also ärztlicher rat geht vor, aber bei nem leichten grad ist das normal nicht so schlimm, solltest du jetzt nicht die neuen deadlift rekorde aufstellen wollen, und vllt aufpassen mit schweren squats

Comments

[Fredgw]

Aber was genau ist so normaler grad also bis wie viel

[UVS054000]

@Fredgw

haha das wird die wahrscheinlich nur ein voller orthopäde genau sagen können. Bzw zuerst mal kurz zum Hausi schauen