Meine Tante vergessen oder aushalten?
Hallo,
meine Tante ist schon seit ich kenne eine Last der mich.
Natürlich ist sie meine Tante und hat oft auf mich aufgepasst und ich mag sie fast wie eine Mutter, sie hat aber eine Borderline-Persönlichkeit.
Manchmal ist sie depressiv verstimmt und droht mit Selbstmord oder damit nie wieder mit mir oder mit anderen zu reden. Sie macht einen psychisch fertig.
Ich habe mir jetzt überlegt, ob ich mich fern von ihr halten soll, sie vergessen soll, damit es mir besser geht und sie mich nicht mehr unter Kontrolle hat, auch wenn sie sich dann womöglich etwas antun könnte.
Könnt ihr mir bitte helfen?
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3 Antworten
Am Besten wäre es, wenn du lernen würdest klare Grenzen zu ziehen und sie zu halten. Dann ist limitierter Kontakt gut machbar.
Wahrscheinlich kannst du das aber noch nicht, du erkennst vermutlich deine Grenzen häufig noch nicht einmal, oder fühlst dich dadurch schudig, wegen ihren Manipulationen, durch ihre "underhanded abuse", also Misshandlung von unten.
Da würde eine Therapie helfen.
Ansonsten rate ich definitiv eher zu minimierten Kontakt, oder erstmal sogar No- contact , wenn du beim Kontakt mit ihr leidest (auch starke Schuldgefühle zählen zum leiden).
Sprich doch einmal mit einem Psychologen darüber und schau wie du vielleicht einen Mittelweg finden kannst.
Du schaffst das! :)
Hmm du musst es ihr ja nicht sagen. Und wenn es um dein Wohlbefinden geht musst du wirklich auch mal an dich denken, du bist sicher ein liebenswürdiger Mensch und verdienst es eine Lösung zu finden. Das mit den Kosten weiss ich leider auch nicht aber es gibt meines Wissens solche Beratungsstellen für Familienkrisen u.Ä. die kostenlos sind. Müsste man nachschauen was es für Möglichkeiten gibt.
sie hat eine psychische Erkrankung. Sie verdient es, dass du ihr beistehst. Für ihre Stimmungsschwankungen kann sie ja nichts :)
VIEL KRAFT UND DURCHHALTEVERMÖGEN!
Das Problem ist, ich bin ein empathievoller Mensch und sowas macht wirkt sehr negativ auf mein eigenes Leben, ich werde dann immer selbst deprimiert,,
Niemand sollte jemanden anderem helfen, wenn es die eigenen Grenzen überschreitet und man dadurch selber krank wird. Und ernsthaft, gerade bei BPD, mit Suiziddrohungen, also einem seeehr manipulativem Verhalten bzw. "Underhanded abuse" ist es sehr schwer dabei nicht auch selber krank zu werden.
Ich würde auch niemandem helfen, der an der Pest erkrankt ist, ohne selber genug geschützt zu sein.
Meine Tante würde durchdrehen, wenn ich zu einem Psychologen gehe. Und kostet das nicht extrem viel?